A szülés és az azt követő anyaság sok nő egyik leggyakoribb kifogása, hogy miért nem sikerül elérni az álomszámot a testsúlyon és a megfelelő alakon. Ezt a fiatal nőt tekintve azonban minden mentség gyorsan elmúlik melletted. A gyönyörű szőke többszörös anya, de a testét nézve véletlenül se sejtené.

anyának

Simone Gately az Egyesült Királyságból származik, 34 éves, férje pedig a diéta és az elhízás vizsgálatának professzora. A párnak 5 - öt gyermeke van együtt! Természetesen, ha e szőke irreális alakját nézzük, sokan nem akarják elhinni. Az instagram fotóit nézegetve biztosan sokaknak eszébe jut, hogy Simone "csak" a babysitterük.

Ennek azonban pont az ellenkezője igaz. A szimpatikus szépség imádja a sportot, és elképzelni sem tud egy napot őszinte edzés nélkül. De hogyan kezeli öt gyermek, akiknek életkora 2 és 9 év között mozog? "Nagyon egyszerűen - kora reggel, majd este edzek, amikor mindenki alszik.

Napközben, amikor csak lehetséges, igyekszem a gyerekekkel is tornázni ”- mondja a szőke, aki az egészséges mozgás és a sport szeretetét is így akarja ápolni gyermekeiben.

Hajnali 5-kor jár az edzőterembe, amikor még sokan édesen alszanak. Séta a kutyával folytatja, és amikor a gyermekek nagyobbik részét iskolába viszi, a szokásos feladatoknak és a kisebb gyerekeknek szenteli magát. Simone elismeri, hogy a testmozgás mellett az egészséges táplálkozás ugyanolyan fontos kulcsa az álomalaknak.