Olyan csodálatosan változott!
Egy elhízott diák, aki minden reggel reggelizett egy KitKat bárban, úgy döntött, hogy megváltoztatja az életét és az alakját. Közel 40 kilogrammot fogyott, és az egészséges táplálkozás sztárja az Instagramon.
Több kép
a galériában/31
Vessen egy pillantást egy fiatal macska fotójára, amely átalakításával másokat inspirál
A brit Tara Coltman - Patel nevű fiatal, 23 éves diák jelenleg az egészséges táplálkozás sztárja. Emberek ezrei követik naponta a történetét és a rajongók számára a közösségi hálózatokon közzétett recepteket. Ez a nagyon inspiráló fiatal nő úgy döntött, hogy megváltoztatja minden korábbi étkezési szokását és befejezi az elhízást. Tara csaknem 112 kilogrammot nyomott, és hosszú utat tett meg saját teste iránti gyűlölettel. Elhízását a rossz étkezési szokások, az egészségtelen ételek fogyasztása okozta, és mint bevallotta, minden nap reggelivel kezdte kedvenc KitKat bárja formájában.
Olvass tovább:
Életének fordulópontja éppen karácsonykor következett be, amikor meglátta magát egy fotón, és azt mondta magában: radikálisan meg kell változtatnia az alakját és el kell kezdenie a fogyást. Ezért úgy döntött, hogy megváltoztatja a napi étrendet, elkezdte ellenőrizni az elfogyasztott ételeket, és elkezdett járni az edzőterembe is, ahol megpróbált aktívan mozogni és dolgozni álmai alakján. Jelenleg a Nottingham Trent University doktorandusz hallgatója majdnem 40 kilogrammot fogyott, és az Instagramon több mint 43 000 rajongó dicsekedhet, akik számára ez nagy inspiráció.
Olvass tovább:
Tara nagyon boldogtalan, lusta volt átalakulása előtt, és hiányzott a motiváció, hogy bármit is kezdjen magával. Az érzéseit kísérő stressz miatt a haja nagy számban esett ki, ami még frusztráltabbá tette. Hogy megmentse a helyzetet a hajával, koffein sampont kezdett használni, amelyet idős korban kopasz férfiaknak terveztek. Nagyban segített az átalakulásában barátja, Emily, aki rengeteg tudással rendelkezett az egészséges táplálkozásról és az erőnlétről, amely nélkül Tara nem is kezdhette meg átalakulását.
Vessen egy fényképet egy ötszörös anyáról, akinek van egy istennő teste!
Most egy fiatal diák ragyog a boldogságtól, emberek ezreit motiválja, és segít nekik abban, hogyan kell megfelelően táplálkozni és megoldani hasonló problémákat, amelyeken ő maga is átélt. Folytatni akarja életmódját, és elszántan hiszi, hogy hamarosan pontosan az elképzeléseinek megfelelő alak lesz.
További képek Taráról, átalakulásairól és elképesztően csábító receptekről galériánkban i. Hisszük, hogy ez a macska inspirál!
- Amikor meglátod egy 200 kg-ot lefogyott fiatal nő Döbbenetes változását, szánkó esik rád! Én nő vagyok
- Kristína Činčurová volt szépségkirálynő évek után Meg kell hallgatnia a testét, megtalálta az egyensúlyt
- Fogyás, erősítés - Szép, hogy legalább tesz valamit a testéért, de
- Vissza akartam szerezni a testem és az önbizalmam
- Ízletes leves, amely egy hét alatt teljesen megtisztítja testét, és segít a fogyásban