Közvetlenül a szülészeti kórházból való visszatérés után mehetünk sétálni a babával, ha a kinti hőmérséklet legfeljebb 5 Celsius fok. Súlyos fagy esetén rövid kint tartózkodás lehetséges, de hosszabb sétát ilyen kisgyerekkel nem javasolunk. Nagyobb csecsemők esetén kerülje a velük való tartózkodást, ha a hőmérséklet -10 Celsius fok alá esik.
Miért van még kisgyerekeknek is szükségük a napi sétákra az időjárástól függetlenül? Hogyan lehet számukra termikus kényelmet biztosítani, ha a hőmérséklet jóval nulla alatt van? Mi fáj nekik jobban - fagy vagy inverzió? A cikkünkben mindent megtudhat.
Miért van kint egy újszülött kint maradni a hidegben? A kisgyermek nem képes jól fenntartani testhőmérsékletét (csak kb. Fél éves kortól tudja szabályozni), ráadásul ez nagyon energiaigényes a teste számára.
Tehát fennáll a megfázás veszélye, még akkor is, ha a gyermek jól öltözött. Másrészt a szabadban magasabb hőmérsékleten való séta nagyon előnyös, különösen a 28 napnál idősebb csecsemők számára. A gyakran friss levegőn tartózkodó csecsemők általában életképesebbek, nagyobb az étvágyuk, ami növeli védekezésüket. Ennek ellenére fagyos napokon a kint töltött idő nem haladhatja meg az egy órát.
Az általános ajánlás: Egész évben az egészséges gyermeknek legalább napi két órát szabadban kell lennie, a legjobb, ha dél körül sétálunk, amikor a hőmérséklet magasabb értéket ér el. A nagyvárosokban nehéz betartani ezt az ajánlást, mert télen gyakran szmogba kerülnek. Az inverzió idején egyáltalán nem szabad kimenni a gyerekkel, mert az ilyen időjárás jobban károsítja a kisgyerek testét, mint maga a fagy.
Jó tanács az arany felett
"A gyermeket megfelelő öltözetben kell tartani. Az anyák gondoskodnak erről. A nagyobb probléma az, amikor felmelegszik, a baba túl öltözött és babakocsiban izzad. Még nem tapasztaltam fagyott gyermeket a műtéten, de néha túlfűtött és szétszórt verejtékekkel találkozom "- mondja MUDr. Martin Gregora.
Először is szem előtt kell tartani, hogy a babakocsiban lévő gyermeknek melegnek kell lennie a lábával. A kezek hőmérséklete nem megbízható jele az újszülött termikus kényelmének. A tenyerét az orrára helyezve megbizonyosodhat arról, hogy nincs-e fázva. Nem lehet hideg. A hely, amely a kisgyermek hőérzetének megfelelő mutatója, a tarkó - ideális esetben száraznak és melegnek kell lennie.
BAN BENAz általános tanács a gyermek külső öltöztetéséhez: Hogyan öltöztetnéd fel magad, de azzal a különbséggel, hogy nem mozdulsz kifelé, szóval még egy kicsit. A babakocsiban természetesen a baba is jól be van csomagolva gyapjúkabátba, vagy akár takaróval is be van takarva. Télen általában jobb, ha egy gyereket sétálgat egy sálban, mint egy babakocsiban - ez biztosítja a kívánt hőérzetet.
Fontos azonban: Soha ne kösön szájkendőt sállal vagy kendővel gyermekhez (bármilyen életkorban), a szájba eső "szájban lévő gőz" fagyást okozhat! Másrészt a minőségi meleg sapka nagyon fontos a gyermekek számára, mert testük hőjének legfeljebb egyharmada távozik a fejükből, ami több, mint egy felnőtt számára. Ennek oka, hogy a gyermek feje nagyobb a test többi részéhez képest.
Olvassa el még:
Festse a baba arcát a fagyba?
Meg kell fontolni a fagyos téli napokon krém vagy kenőcs alkalmazását. A krémek nem túl alkalmasak, mert a fagyban megfagyó vizet tartalmaznak.
A kenőcs jobb, de a legjobb, ha egyáltalán nem krémezzük a baba arcát. A kenőcs minden alkalmazása irritálja a kisgyermek érzékeny bőrét. A gyógyító kenőcs akkor megfelelő, ha a gyermek irritálja a bőrt a fokozott nyálképződés miatt. Ez a téli hónapokban súlyosbodhat. Például használhatja a Lipobase Repair vagy a Dermalibour krémet és a Calcium panthotenicum kenőcsöt a fagy felé vezető úton.