Hideg környezetben való tartózkodás megvédheti az egereket az elhízástól. Meg kell nézni, hogy ez ugyanúgy működik-e az emberek számára.
Ha télitől rázza fel, megszabadulhat a túlsúlytól és megvédheti magát a cukorbetegségtől. A hideg környezetben való tartózkodás az egyik legismertebb és legtöbbet kutatott mechanizmus, amely megkezdi a zsírégetést a szervezetben, és például egerekben valószínűleg megakadályozza az elhízás kialakulását. Meg kell nézni, hogy egy hasonló folyamat segít-e embereket.
Az embereknek háromféle zsírjuk van. A fehér zsírszalag, az úgynevezett fehér zsír alkotja testünk többségét, és feladata az energia tárolása, amelyre a jövőben szükségünk lehet.
A barna zsír más. Hőtermelésről gondoskodik a testhőmérséklet fenntartása érdekében. Egészen a közelmúltig feltételezték, hogy a felnőtteknél nincs ilyen típusú zsír, és csak a gyermekeknél van ez, ami segít a melegen tartásban, amíg megtanulnak mozogni, majd eltűnik. De valamikor 2009 körül elkezdtek megjelenni olyan tanulmányok, amelyek megerősítették, hogy sok felnőttnek is van barna zsírja, és akiknek több van, azok soványabbak és alacsonyabb a vércukorszintjük.
Rossz hír a szegény emberek számára: még ha le is nyomok, az éhség és az étvágy érzése ugyanaz marad
Fehértől barnáig és hátulig
A harmadik típus - a bézs zsír tél hatására fehérről barnára változhat. Később fehérre változik. És ez a titokzatos folyamat inspirálja a tudósokat, hogy vizsgálják meg, hogyan lehet növelni a barna zsír arányát, és ezáltal hozzájárulni a test egészségesebb működéséhez.
"A kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás az egészséges anyagcsere alapja, de a legtöbb ember nehezen követhető. Annak feltárása, hogy a barna zsír hogyan segíti az egészségünket, új kapukat nyit az elhízás kutatásában. ”- mondta Paul Lee, a sydney-i Garvan Orvosi Kutató Intézet endokrinológusa. "Ez nem megoldás az elhízás problémájára, de lehetőségnek tekinthetjük az elhízás-járvány megállításának alternatív stratégiájának feltárását."
Lee azt mondja, hogy amikor a test hidegnek érzi magát, az agy
- Az almaecet javítja az emésztést, segíti és lefogy
- Harariho Homo Deus; N napló
- A képviselők felszólították az összes tagállamot, hogy ratifikálják az isztambuli egyezmény konzervatív naplóját
- A hírességeket népszerűsítő modern étrendek egyike sem segít - mondja a táplálkozási szakember; N napló
- Egyél, lustálj és fogyj Ezekből a fürdőkből a nők kipihenten és zsírmentesen jönnek ki