@ssisska szia. Most találtam meg ezt a témát, és hálás vagyok neked érte. Hihetetlen számú fogyás és kudarc után tett próbálkozás után inkább arra törekszem, hogy a fogyókúra és a lelkiismeret-furdalás okozta stressz nélkül jobban segítsek a testemnek a lehető legjobb megjelenésben. Tehát remélem, hogy a KS szerinti étkezés a kecském alá kerül, és életmódot találok benne. Egyébként 15 évig A-cseh és vegetáriánus vagyok, így azt gondolhatnánk, hogy képesnek kell lennem utolérni. Nem így van. 😒 Kérlek, tudasd velem, hogy állsz. Legyen szép napod.

egyéb

A 0. csoportba tartozom. Hiányzott a kenyér, a rizs, a tej, az édesség. A burgonya is biztosan. Még akkor is, ha lehet.

4 héten át követem ezt a diétát 4 vércsoport, ez nem írható le, utolérte az atópiás ekcéma, amely 13 éves voltam. Aki szenved, próbálja ki, csak ajánlani tudom. 63 éves nő vagyok. Ez a diéta főleg azoknak szól, akik valamilyen betegségben betegednek meg. Ha az összes TOXIC ételt kihagyja az étrendből, a vércsoport szerint, az első héten élvezheti az egészség, a vitalitás és a psziché javítását. Aki mérsékelten eszik, sportol, veszít súlya. Minden KS-nek mérgező étele van, ezeket teljesen ki kell választani az étrendből. Ez egy veszélyes lektin, amely a legnagyobb gonoszságot okozza a szervezetben, minden betegséget kivált és gátolja az emésztést, így többen gyarapodnak. diétás. Paradicsom. Pont ellenkezőleg, a B vércsoportomban vannak a legrosszabbak. Mindent helyettesíthetünk egy másik étellel, amikor látom, hogyan javult az egészségem. kérem. 🙂

@martama Helló, szeretnék elkezdeni a vércsoport szerinti étkezést, kérlek adnál néhány receptet a KS B-hez, köszönöm.

Egész életemben a túlsúlyossággal küzdöttem. ismered ezt a diétát, a csodaszerek. Természetesen ezeknek a próbálkozásoknak és tévedéseknek hatással kell lenniük az emberi egészségre. az enyémen is. Emésztési problémák kezdődtek, gyakran felfújtam, mint egy lufit, gyomorfájás, görcsök és gyomorégés, reflux. ezért elkezdtem edzőterembe járni, hogy felmelegítsem az izmokat, elindítsam az anyagcserét, de a skálán lévő kéz minden évben lassan felemelkedett. 168 cm-nél már 75 kg-ot nyomtam és eleget mondtam. Valahol hibáznom kell. 2-3 edzésem van elégszer, edzőterembe, házba, kertbe, gyerekekhez járok. egészségesebb étkezés. így elkezdtem keresni a neten valakit, akinek hasonló problémája van, és rábukkantam egy oldalra. diétán vércsoportonként. Megpróbáltam. Gondoltam kipróbálom. először, inkább egészségügyi okokból, mint súly miatt, mert lassan rosszul lettem a vizetől. hidd el, ne hidd, hogy megpróbálok így enni 2 hónapig éhezés nélkül. Nincs hasfájásom, abbahagytam a refluxot és lefogytam 5 kg-ot. Egészségesebbnek és különösen energiával telinek érzem magam. Magamnak mondhatom, hogy működik. a vércsoportom A- čko.