Ha kevesebbet eszünk, idősebbek leszünk - mondják kanadai tudósok. Russ Hepple és munkatársai a Calgaryi Egyetemen megvizsgálták a különböző kalóriabevitel hatását a patkányokra, és megállapították, hogy a kevesebbet evő idősebb patkányok izomtömege hasonló a fiatalabb egyedekhez.

élsz

A patkányok kiskoruktól kezdve 40 százalékkal kevesebb kalóriát kaptak, mint általában. Másrészt azok a patkányok, amelyek normális kalóriabevitellel rendelkeznek, későbbi életkorban elvesztették izomtömegük és teljes izomfunkciójuk akár 50% -át is.

A kutatók korábban azt javasolták, hogy a csökkentett kalóriabevitel elősegíti az izomtömeg fenntartását idős korban, de csak ez a kutatás bizonyította, hogy a kalóriaszám befolyásolja az izom működését is. A megállapítások ellenére a tudósok azonban nem azt javasolják, hogy az emberek 40 százalékkal csökkentsék a kalóriabevitelt, hanem az egészséges, kiegyensúlyozott étrendet. Egy hasonló étrend túl drasztikus lenne egy ember számára, és az izomtömeg pusztulásához vezethet.