A népi orvoslás soha nem hagyta el háztartásainkat, és sokszor segítünk öreg anyáinknak, akiknek egészségügyi problémái vannak. De azok a növények, amelyek akkoriban idegenek voltak tőlük, most megjelennek a szaküzletek polcain. Fedezze fel a külföldi orvoslásban évek óta alkalmazott egzotikus növények titkait.
Jukka
A Yucca, vagy a yucca megmentett változatában első látásra Észak- és Dél-Amerika sivatagi régióiban őshonos közönséges megjelenésű pálmafa. Hosszú karrierje van azonban az őslakos amerikai orvoslásban, és nagy népszerűségnek örvend a táplálék-kiegészítők körében szerte a világon. Szaponinokat tartalmaz, természetes alapú tisztítószereket, amelyek segítenek a szervezetnek megszabadulni a rossz életmód káros termékeitől.
A pozitív hatások kijelölése egész pártokat jelentene számunkra, ezért csak a legfontosabbakra fogunk koncentrálni: a yucca támogatja az emésztést, tisztítja az emésztőrendszert - nemcsak a gyomrot és az epehólyagot, hanem a beleket is - eltávolítja azok lerakódásait, lerakódásait és szennyeződéseit a sejtek aktivitásának és szerveinek támogatása és az élelmiszer jobb felszívódása.
Pozitív hatások:
- pozitív hatással van a kiválasztásra
- támogatja az emésztést
- javítja a gombás bőrbetegségek állapotát
- segít az apró sebek és hegek gyógyításában
- csökkenti a szervezet koleszterinszintjét
- küzd a stressz ellen, csökkenti a fáradtság érzését
- fertőtlenítő, méregtelenítő, antibakteriális és antioxidáns hatású
Használt:
A Yuccát táplálék-kiegészítőként tabletta formájában értékesítik, amelyeket gyógyszertárakban vásárolhat meg.
Az észrevétlen gyümölcs, amely sötétlila színénél fogva emlékeztet az áfonyánkra, vörösbor és csokoládé ízű, és az amazóniai esőerdők érintetlen területeiről származik Dél-Amerikában. És bár hihetetlennek tűnhet, az erdészek évezredek óta használják ezt a bogyót egészségük és hosszú élettartamuk érdekében, mint energia és vitalitás forrását.
Kutatások kimutatták, hogy az acai minden gyümölcsében a legmagasabb arányú antioxidánssal rendelkezik, segít megszabadulni a testtől a káros szabad gyököktől, támogatja az immunrendszert és az első számú a rákos sejtek megelőzésében. Ezenkívül elősegíti az emésztést és kiváló eszköz a fogyáshoz, mivel lebonthatja a leülepedett zsírokat és gyorsan megégetheti azokat az újonnan felhalmozódottakat.
Pozitív hatások:
- a legerősebb antioxidáns
- harcol a rákkal és megelőzést is nyújt
- erősíti az immunrendszert
- biztosítja az energiaellátást és fenntartja a jó hangulatot
- támogatja a hatékonyságot
- csökkenti a koleszterinszintet
- védi a szív- és érrendszert
- segít a zsírégetésben
Használt:
Nagyon nehéz betakarítani a friss bogyókat, ezért helyettesítheti őket szárított vagy fagyasztott változatokkal, étrend-kiegészítőkkel tablettákban, vagy müzlivel vagy joghurttal kombinálva.
Bambusz
Mindannyian ismerjük a bambuszt, sokan cserepekben nőnek, de nagyon keveset írnak az emberi egészségre gyakorolt pozitív hatásáról. Ugyanakkor régóta része a keleti gyógyításnak és a test és a lélek gondozásának hagyománya.
A bambusz eredetileg Ázsia, Afrika és Amerika trópusi és szubtrópusi régióiban nőtt.
Manapság a ropogós bambuszrügyeket salátákban és ázsiai ételekben használják, mivel ezek nagy arányban tartalmaznak fehérjét és rostot, de minimális zsír- és kalóriatartalmat. A rost segíti a jó emésztést és ún A bambuszcukor viszont javítja az asztmát. A bambuszolajnak a merev testrészekre gyakorolt pozitív hatása is ismert, ízületi gyulladás ellen alkalmazzák, méregteleníti és oldja a feszültséget.