A PDF formátum másolja a kinyomtatott könyvet, így ideális PC-n vagy nagyobb táblagépeken történő olvasáshoz. Ez azonban letölthető és olvasható bármilyen eszközön.

ayurveda

Az e-könyvek vásárlásával, letöltésével és olvasásával kapcsolatban további információkat talál az útmutatónkban

Egyéb formátumok

Több mint 100 recept egyszerű és egészséges ételekhez. Vágyik egy finom szezonális étkezésre, amely egyensúlyban tartja testét? Gyomorproblémái vannak, és szeretné, ha hagyományos ájurvédikus bölcsességgel kezelnék?

Egyéb formátumok

Ajánlott címek és gyűjtemények

További információ az e-könyvről

Több mint 100 recept egyszerű és egészséges ételekhez

Vágyik egy finom szezonális étkezésre, amely egyensúlyban tartja testét? Gyomorproblémái vannak, és szeretné, ha hagyományos ájurvédikus bölcsesség alapján kezelnék? Ebben az esetben ez a több mint száz egyszerű receptet tartalmazó könyv éppen neked való. Merítsen ihletet tőle, és kezdjen el főzni!

A hagyományos indiai ájurvédában a jó emésztés az egészség kulcsa. Ennek alapja az, hogy mindig csak olyan természetes, házi készítésű ételeket fogyasszunk, amelyek megfelelnek az embernek az ájurvéda szerinti felépítésének, és ugyanakkor összhangban vannak a környezet változásával. A test csak így lehet egyensúlyban. A hagyományos ájurvédikus eljárások szintén nagyon kellemes kiegészítői a nyugati orvoslásnak, mert a járvány kitörése előtt kiigazíthatják a test egyensúlyát.

Ha törődik egészségével, akkor ez a könyv az Ön számára:

- Érdekel, hogy az időjárás változásai hogyan befolyásolják testét és étvágyát az évszakok során?
- Szeretné megtudni, hogyan lehet az étlapot nemcsak az egyes évszakokhoz igazítani, hanem azt is, hogy milyen típusú ayurvédikus vagy.?
- Szeretné megtanulni, hogyan kell ízletes, változatos és tápláló ételeket főzni személyre szabottan és az ayurvédikus bölcsességnek megfelelően?
- Szeretne gyakorlati javaslatokat az életmódról, a testápolásról, az étkezés tervezéséről és az egészségügyi tippekről?

Ebben az esetben mindenképpen nyúljon az Ayurveda mindennapi könyvéhez, amely választ ad ezekre a kérdésekre.