A túlsúlyt és később az elhízást a zsírsejtekben történő túlzott zsírfelhalmozódásként definiálják. Túlzott kalóriafogyasztás után alakul ki olyan élelmiszerek fogyasztásával, amelyek meghaladják a szervezet növekedési, fejlődési és fizikai aktivitáshoz szükséges anyagcsere-követelményeit. Az elhízás mindenütt jelen lévő társadalmi globális egészségügyi probléma, amely számos problémát és számos krónikus betegséget magával hozhat. Ide tartoznak a cukorbetegség, agyvérzés, a szívinfarktus, a magas vérnyomás és a rák.

kezelés

Az elhízás a halál kockázatával is összefüggésbe hozható. Korábban a felnőttek többnyire elhízottak. Az elmúlt években az elhízás előfordulása gyermekeknél és serdülőknél nem volt ritka. Az elmúlt években a gyermekek előfordulása megduplázódott. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint az előfordulás előfordulása változó, de a jelentések szerint 4,9–29,9%, az életkor, az etnikai hovatartozás és a tartózkodási hely függvényében.

Leggyakrabban a testtömeg-indexet határozzák meg az elhízás diagnosztizálásához. Testtömeg-index (BMI). Méri a várható túlsúlyt az egyén magasságához képest. A kilogrammban kifejezett súlyt elosztjuk a méter/másodperc magassággal. Az így kapott számot összehasonlítjuk a táblázattal. Az index csak tájékoztató jellegű, mivel nem nyújt semmilyen információt a zsír eloszlásáról a szervezetben.

Becslések szerint 2008-ban 170 millió 18 év alatti gyermeknél volt túlsúlyos vagy elhízott. A gyermekek elhízása gyorsabban halad, mint a felnőtteknél.

Az elhízás jelenléte az élet elején nagyon veszélyes, mert gyakran a későbbi életben növekszik a morbiditás és a halálozás mértéke, és fokozottabb kockázatot jelent az egyén felnőttkori elhízása szempontjából. Ilyen korán a gyermek hiperlipidémiában (magas vérzsírszint), magas vérnyomásban, szív- és érrendszeri betegségekben, metabolikus szindrómában, csökkent glükóz toleranciában és veseproblémákban szenvedhet. A gyermekek elhízása 2-es típusú cukorbetegséghez vezethet, leggyakrabban 9 vagy 10 éves kor körül. Kimutatták, hogy drámai módon növekszik a gyermekeknél az elmúlt két évtizedben. Az elhízott gyermekeket fokozottan veszélyeztetik a pszichiátriai problémák, beleértve a depressziót is. Beszámoltak a gyermekkori elhízás gazdasági következményeiről, amelyek óriási terhet rónak az egészségügyi ellátórendszerekre.

Az elemzések világszerte mutatják a túlsúly és az elhízás gyakoriságát gyermekeknél és serdülőknél. A fiúk esetében a növekedés 8,1% -ról 12,9% -ra, a lányok esetében 8,4% -ról 13,4% -ra nő a lányoké. Noha a gyermekkori elhízás túlnyomórészt a fejlett országokban lokalizálódik, az elhízott gyermekek nagy száma alacsony és közepes országokban is előfordul.

A gyermekkori elhízás kockázatai

Genetika - A genetikai hajlam az elhízás egyik leggyakoribb és legerősebb kockázati tényezője. Meghatározták azokat a géneket is, amelyek felelősek lehetnek e hajlamért. Ez a kockázati tényező súlyosbodik, ha anya és apa egyaránt túlsúlyosak.

Prenatális hatások - ezek a hatások és állapotok vannak kitéve a csecsemőnek az anyaméhben történő születése előtt. Ezek közé tartozik a túlsúly a terhesség előtt és a túlsúly a terhesség alatt. A nők terhesség alatti étkezési szokásai is szerepet játszanak. Ha egy nő cukorbetegségben vagy terhességi cukorbetegségben is szenved, a gyermekre még nagyobb a kockázat.

Szülés utáni hatások - ezek mind negatív hatások a szülés után, amikor a csecsemő nem képes önmagában döntéseket hozni. Ez elsősorban a gyermek étrendjét tartalmazza. Akár szoptatott, akár táplált tápszer. Kutatások szerint több elhízott gyermek fordul elő abban a csoportban, amelyet mesterséges táplálékkal egészítettek ki. Nagy szerepet játszik az a diéta, amelyet később adnak a gyermeknek. A gyermek étrendjének nem megfelelő összetétele fontos szerepet játszik az elhízás kialakulásában.

Alacsony fizikai aktivitás - kockázati tényező, amely nemcsak az elhízást, hanem más betegségeket is okoz. Helyénvaló, ha a gyermek fizikai aktivitásával már kiskorától kezdve pozitív kapcsolatot alakítunk ki, és ezáltal rendszeres szokást alakítunk ki.

Az elhízás megelőzése

Az elhízás megelőzése széles körű. Célszerű a gyermek megérkezése előtt meghatározni azokat a szabályokat, amelyeket gyermeke nevelése során be kíván tartani. Legyen világos elképzelése arról, hogy mit enged meg gyermekének enni, és mit nem. Mindkét szülőnek ugyanazt az elképzelést és véleményt kell megosztania az étkezési szokásokkal kapcsolatban. A hozzátartozóknak (nagyszülőknek, nagynéniknek, nagybácsiknak) is ismerniük kell ezeket az eszméket, akiknek tiszteletben kell tartaniuk a döntésüket, és be kell tartaniuk a gyermek őrzése során.