Tünetek Éles vagy égő fájdalom a hasban és a mellkasban Duzzanat, gargarizálás és hallható perisztaltika Ritka étvágytalanság, hányinger, puffadás, szag vagy hasmenés Kockázati csoportok Emésztési zavarok
2004. november 16, 20:20 Primar.sme.sk
Tünetek
- Éles vagy égő fájdalom a hasban és a mellkasban
- Puffadás, gargarizálás és hallható perisztaltika
- Étvágytalanság, hányinger, puffadás, szag vagy hasmenés ritkábban fordul elő.
Kockázati csoportok
Az emésztési zavar (dyspepsia) nagyon gyakori. Ezek oka gyakran nem azonosítható. Kísérhetik más gyomorbetegségek, pl. fekélyek, gyulladások és rák, vagy epehólyag-betegségek. Nem bizonyított azonban, hogy ezek a betegségek jelentik-e az emésztési zavarok valódi okát. A stressz, a feszültség és a depresszió itt is fontos szerepet játszik. A levegő akaratlan lenyelése (aerophagia) szintén az egyik oka lehet. Olyan embereknél fordul elő, akik gyakran nyitott szájjal sóhajtanak, rágnak, esznek és ételt fogyasztanak. Gyakoribb oka azonban a neurotikus rendellenesség. A magas zsírtartalmú étrend szintén probléma. Egyéb okok lehetnek az ételallergia, a dohányzás, a túlzott alkohol és a koffeintartalmú italok.
A kurzus
Tipikus tünet az égő fájdalom a hasban és a mellkasban, amelyet gyomorégés esetén alkalmaznak. Néha a nehézségek étkezés után alábbhagynak, máskor súlyosbodnak. Vannak, akik teltségérzetre és duzzadásra panaszkodnak, annak ellenére, hogy csak kevés ételt ettek. Egyéb tünetek: hányinger, puffadás és étvágytalanság.
Mit kell tenni
Ha orvosa nem tudja meghatározni a probléma okát, próbálja meg kideríteni, hogy mi okozza Önt. Feszültség? Aggódik vagy depressziós? Felfalja az ételt, és nyitott szájjal harap? Szenved bizonyos ételeket, különösen zsíros és tejes? Dohányzik és sok alkoholt fogyaszt? Miután azonosította az okot, próbálja meg kijavítani, és nézze meg, hogy a probléma alábbhagy-e.
Kezelés
Az emésztési zavarok többségét funkcionális diszpepsziának nevezik. A kiváltó okot nem ismerik fel, és az orvos általában biztosítja, hogy ez nem súlyos. Egy ilyen kijelentés kölcsönös bizalmatlansághoz és csalódáshoz vezethet. Bizonyos esetekben az antacidok enyhíthetik a gyomorproblémákat, máskor hisztamin blokkolókat alkalmaznak a gyomorsavtermelés csökkentésére. A nyugtatók és az antidepresszánsok segítenek a stressz és az idegesség kezelésében.
Megelőzés
Törekedjen a stressz kiküszöbölésére, vagy legalább javítsa kezelési technikáit. Kerülje a sült és más zsíros ételeket. Tartson diétás naplót, és használja annak kiderítésére, hogy mely ételek okoznak gondot. Ha úgy találja, hogy a fő probléma a puffadás, zárja ki menüjéből a hagymát, babot, káposztát és egyéb puffadást okozó ételeket.
Egyél gyakrabban kis adagokban, és alaposan fogyasszon csukott szájjal. Korlátozza a dohányzást, az alkoholfogyasztást, különösen étkezés előtt és után, a koffeintartalmú italok és a kávé fogyasztását. Mindezek az ételek problémákat okozhatnak.
Az egzotikus országokba való megérkezés után fellépő emésztési problémákat parazitafertőzések okozhatják, pl. giardiasis vagy fambliasis. Mondja el kezelőorvosának a közelmúltbeli kirándulásokat, a természetben való kempingezést vagy a szennyezett víz esetleges fogyasztását.