4.4. 2009 Megmagyarázhatatlan hasi fájdalma van menstruáció, bélmozgás vagy nemi aktus során?
Archívum
Népszerű az internetről
Milagros olyan ruhában, amit még nem láttál: FÚ, amikor a férjem észrevette . A TE ÖN is PAF lesz
Valentin receptjei: Kenyér meglepetéssel vagy A valószerűtlen sütemény? A férfi újra beléd szeret!
Készítsen felejthetetlen romantikus Valentin-napot: EZEK a szerelmi filmek a srácodat is érdekelni fogják!
Melyik szlovák híresség viseli a legfényűzőbb drapériát, és kitalálhatja, ki tehet egy sállal?
40 napot töltöttem hús és édesség nélkül: A test másképp kezdett viselkedni, itt van 4 TOP következmény!
A témához kapcsolódik
Nők egészsége
Allergiák
Micsoda betegség?
Az endometriózis nőgyógyászati, jóindulatú betegség, amely hosszú ideig fejlődik és krónikus jellegű. Ez egy olyan betegség, amelyben a méh üregének bélése, az úgynevezett endometrium a méh üregén kívül "utazik". Ezután új lerakódások alakulnak ki a test különböző szervein. Ezek például a méh falában, a hashártyán, a petefészkeken, a belekben, de a hasüregen kívül is megtelepednek. Vannak olyan esetek is, hogy a tüdőben vagy az orrnyálkahártyában is megtalálhatók voltak.
Hogyan nyilvánul meg? A feleségemnek esélye van rá, hogy megtudja?
Az endometriózis jelenléte kontaktfájdalomhoz vezethet. A nő kezdi kerülni az intim életet. Az endometriózis megnyilvánulásai közé tartozik a fájdalmas menstruációs vérzés, a deréktáji fájdalom, a nemi kapcsolat és a menstruációs problémák.
Miért jön létre valójában?
Az orvosok egyelőre nem árulták el az endometriózis pontos okait, és még nem tudják, hogy a nyálkahártya-sejtek hogyan juthatnak ki az anyaméhből, hogy ott letelepedhessenek. Még az sem világos, hogy hány nő szenved ebben a betegségben, mert körülbelül fele szerencsés és nincsenek tünetei.
Sok nő szenved fájdalmas vagy nagyon súlyos menstruációtól, ami azt jelenti, hogy ezt a kellemetlen diagnózist kapják?
Nem minden menstruációs fájdalmat okoz endometriózis. Azoknak a fiatal nőknek, akiknek most kezdődött a menstruációjuk, és kezdettől fogva szenvednek annak fájdalmas megnyilvánulásaiban, egyáltalán nem kell betegnek lenniük. Az endometriózis fájdalommal jár, amely több évvel a menstruáció kezdete után jelentkezik. Az a nő, akinek nincs problémás menstruációja, hirtelen fájdalmat kezd érezni. Ezek idővel fokozódnak, és akkor felmerül a gyanú, hogy ez lehet az említett diagnózis.
Rutin nőgyógyászati vizsgálattal felismerhető?
Attól függ, hogy az endometriosis milyen formában van. A nőgyógyász a rutinvizsgálat során nem észlelheti a hashártya betegségét. Ebben az esetben a diagnózist laparoszkópos vizsgálat igazolja. Ha azonban az endometriózis ciszták kialakulásához vezetett a petefészeken, vagy az endometriotikus lerakódások behatoltak a kismedence különféle szerveibe, például a hólyagba vagy a végbélbe, az orvos észleli azokat a sűrűsödéseket, amelyek tapintással fájnak. Javasolja az ultrahangvizsgálatot, amely általában megmutatja a csapágyakat.
Sok nőnek van kártyája, hogy meddő az endometriózis miatt.
Sajnos az endometriózis meddőséget is okozhat. A terhesség és a terhességből eredő ciszták ugyanis megakadályozzák. Minél hamarabb elkezdi a kezelést, annál nagyobb az esélye a gyermekvállalásnak.
Hogyan kezelik?
Hormonok, de szike is. Mindazonáltal mindig hormonális gyógyszerek vagy fájdalomcsillapítók beadásával kezdődik. Segít a hormonális méhen belüli eszközök bevezetésében is, amelyet 5 évig vezetnek be, jó hatással van a méh nyálkahártyájára és szinte megszünteti a vérzést. Szélsőséges esetben laparoszkópos műtétre van szükség, amelynek során az összes endometriotikus gócot eltávolítják.
A betegség megelőzésére van némi megelőzés?
Sajnos a rossz hír az, hogy ennek a betegségnek nincs megelőzése, ezért egy nő gyakorlatilag semmit sem tehet annak elkerülése érdekében. Jó hír azonban, hogy a legtöbb esetben a betegséggel járó nehézségek a menopauzában alábbhagynak.
Hogyan kell kezelni a fájdalmat az endometriózisban
Írd le a menstruációs naptáradba, hogy a tünetek mikor erősebbek, és éppen ellenkezőleg, nagyon gyengék. Próbáld meg kideríteni, hogy mi lehet a nehézség intenzitása, talán étrend, munkahelyi stressz vagy menstruáció alatti edzés miatt. Ha elkerüli a fájdalomcsillapító körülményeket, akkor képes lehet enyhíteni a kellemetlen tüneteket.
A felfújható ételek még rosszabbá teszik
Korlátozza a különféle rágók fogyasztását, mivel ezek általában csak puffadást vagy fáradtságérzetet okoznak. Zöldségek, gyümölcsök, csirke és hal nagyobb hasznot hoz a testének. A banánban, avokádóban, diófélékben vagy szójatermékekben található B6-vitamin segít felfújni. Adjon hozzá sok halat az étlaphoz. A halhúsban található omega-3 zsírsavak gátolják a prosztaglandin hormon termelését a szervezetben.
A koffein fokozza a fájdalmat is
Korlátozza a kávé- és kólaitalokat, mivel a koffein stimuláló hatású és fokozhatja a fájdalmat. Ugyancsak hagyja ki a napi csésze kávét a menstruáció alatt. A kávéban található koffein irritálhatja az emésztőrendszer nyálkahártyáját. A menstruáció alatt ne vigyük túlzásba alkohollal, igyunk maximum 1-2 pohár könnyű bort naponta. A menstruáció alatt sok forró teát kell inni. A hagyományos tanácsok, legyen egy csipetjük, nem a legbölcsebb.
Segítség a gyógyszertárból
Ha a fájdalom túl súlyos, vegyen be ibuprofeint tartalmazó gyógyszert. A gyógyszertárban speciális, célzott termékeket is kap a fájdalmas menstruáció ellen. A görcsök ellen ható kalciumot és magnéziumot tartalmazó étrend-kiegészítő szintén segít. A hiperplázia, azaz a méh nyálkahártyájának túlzott megvastagodása megelőzése érdekében az orvosok a nőknek is előírják a méh hormonális fogamzásgátlását, ez egy kis test, amelyből csak a progesztogén hormon szabadul fel. A tabletták fogamzásgátlójától eltérően lokálisan hat a méh nyálkahártyájára, és nem tartalmaz ösztrogént.
A mozgás is megkönnyebbülést hoz
Minden gyakorlatnál az ösztrogénszint csökken, lassítva a rosszul elhelyezett nyálkahártyák növekedését. Ugyanakkor a fizikai aktivitás növeli az endorfinok szintjét, amelyek blokkolják a fájdalmas ingereket. A testmozgás azonban nem lehet túl intenzív, mivel a nagy erőfeszítések stimulálhatják a hegszövetet. A jóga, a pilates és más békés gyakorlatok ideálisak.
INTIM TANÁCSADÁS: a szex helyzete megváltoztatható
Az endometriózist néha a méh helytelen helyzete okozza. Ez a deformitás viszont fájdalmas közösülést okoz, mivel a pénisz megnyomja a méhet, és meghúzza a méh szalagjait, amelyekben az erek és az idegek találhatók. Ebben az esetben a szexuális aktus közbeni eltérő helyzet segíthet.
AMIT A GYÓGYSZEREK SEGÍTSENEK
- A méh feszültsége rascát, fahéjat, édesgyökér, szegfűszeget vagy gyömbért szabadít fel.
- Kamilla, hársvirág vagy valerian virágból készült tea is segít. Naponta háromszor ajánlott inni.
- Ha görcsök társulnak hőhullámokkal, próbálkozzon a málna levelek infúziójával.
- Az alchemil levelek csökkentik a fájdalmat és a túlzott vérzést. Készítsen erősebb teát és igyon naponta háromszor.
Malac-só bélés
Az endometriózisban a gyógyítók által a menstruációs vagy derékfájás esetén alkalmazott módszerek enyhülnek. Feküdjön le az ágyba, és tegyen egy meleg borogatást a gyomrára, vagy igyon forró italokat.
Varrjon egy vászonzacskót egy kis matrac alakjában. Töltse meg friss vagy szárított zsurlóval. Ezután melegítsen szárazon 1–1,5 kg konyhasót, és tegye erős vászonzacskóba. A sónak olyan forrónak kell lennie, hogy ne tartsa az ujjai között. Forró zsebbel túlmelegíti a malacot és ezáltal a hasüreget. Hagyja hatni 20-25 percig minden második nap, összesen 10-15 cserepet. 2 vagy 3 használat után cserélje ki a malacot a zsákban.