hatékony

A betegség terjedését az óvodák között a reggeli ellenőrzésekkel lehet megelőzni, mielőtt a gyermek belépne a csapatba. A megfelelő pihenés vagy a megfelelő táplálkozás sok gyümölcs, zöldség és folyadék felhasználásával szintén segít az embereknek.

Pozsony, január 21. (TASR) - Gyakran szellőztessen, mosson kezet, öltözzön megfelelően, vagy kerülje a magas koncentrációjú területeket. Ezek az influenza elleni megelőző intézkedések, amelyeket ebben az időszakban a Közegészségügyi Hivatal (ÚVZ) SR ajánlott betartani. Szerinte az influenza országos járványsá nőtte ki magát.

"Hatékony és gyakori szellőzésre van szükség, különösen óvodákban, iskolákban és munkahelyeken." - mondta az iroda szóvivője, Zuzana Drobová. A betegség terjedését az óvodák között a reggeli ellenőrzésekkel lehet megelőzni, mielőtt a gyermek belépne a csapatba. A megfelelő pihenés vagy a megfelelő táplálkozás sok gyümölcs, zöldség és folyadék felhasználásával szintén segít az embereknek. Néhány ajánlás a kéz beadásának korlátozását is magában foglalja az influenza szezonban. Tüsszentéskor szöveteket kell használni.

Szakértők szerint az oltás a leghatékonyabb intézkedés az influenza ellen. Egészségbiztosító társaságok fedezik. A legalkalmasabb időszakok azonban október és november. Az influenzaszezon ekkor kezdődik és áprilisig tart.

Azonban nem minden megfázás vagy köhögés jelenti automatikusan azt, hogy egy személy influenzát kapott. Hirtelen jön, és 40 fok feletti magas hőmérséklet kíséri. Az első tünetek szakértői azt tanácsolják, hogy maradjanak otthon és gyógyuljanak a gyógyulásig. Az antibiotikumok önmagában az influenzán nem hatnak. Javasolt gyógyszerek a fejfájás, izomfájdalmak enyhítésére és a láz csökkentésére.

Az iroda szerint minden vírus veszélyes lehet, különösen azoknál az embereknél, akik súlyos krónikus légúti betegségekben, szív- és érrendszerben, anyagcsere-, vese- és immunrendellenességekben szenvednek. Az 59 éves és idősebb emberek szintén veszélyeztetettek. Az influenza kisgyermekeknél is súlyos lehet.