Ha meg akar szabadulni a felesleges kilóktól, meg kell adnia a testének a megfelelő vitaminokat.
Új kutatások kimutatták, hogy a D-vitamin-kiegészítők elősegíthetik a fogyást. Korábbi tanulmányok a D-vitamin hiányát a hasi zsírok fokozott tárolásához kötik. Az Európai Gyermekgyógyászati Endokrinológiai Társaság 57. éves ülésén bemutatott új tanulmány ötvözi a D-vitamin-kiegészítőket a fogyással.
A vizsgálat során 232 elhízott gyermeket vizsgáltak egy éven keresztül. A felük D-vitamin-kiegészítőket kapott.Az eredmények azt mutatták, hogy a D-vitamint kapók testtömeg-indexe lényegesen alacsonyabb volt, kevesebb testzsír és jobb koleszterinszintjük volt.
A tanulmány szerzője, Evangelia Charmandari kijelentette:
"Ezek a megállapítások arra utalnak, hogy az egyszerű D-vitamin-kiegészítés csökkentheti az elhízott gyermekek túlsúlyának kockázatát, valamint súlyos szív- és anyagcsere-betegségek kialakulását az élet későbbi szakaszaiban."
A vérvizsgálatok megerősítik a vitaminhiányt
A D-vitamin bevétele előtt a Charmandari azt javasolja, hogy végezzen vérvizsgálatokat, amelyek egyértelműen meghatározzák a szintet:
"Bár ezek a kezdeti eredmények azt sugallják, hogy a D-vitamint fel lehet használni az elhízás kezelésére, továbbra sem állnak rendelkezésre bizonyítékok a kiegészítők biztonságosságáról és hosszú távú hatásairól, különös tekintettel a D-vitamin-hiányra. Ha azonban gyermeke túlsúlyos vagy elhízott, ajánlom hogy konzultáljon a háziorvosokkal és fontolja meg a D-vitamin szintjük tesztelését. "
- A-vitamin-hiány akváriumi halakban - a
- Zsíreltávolítás foton kriolipolízissel, Pozsony - Nové Mesto ZľavaDňa
- Az O problematikus magatartást okoz
- A túlsúly kiküszöbölése Az étrendben a sok SÓ rontja a fogyást, súlygyarapodást okozva
- Csokoládéfehérjék, BCAA-k, zsírégető - fitnesz-kiegészítők, amelyek segítenek a karcsúságban,