A fájdalom és a vérzés a hatodik hét egyik gyakori problémája. De nem kell félned. Teljesen természetes, és azt mutatja, hogy a tested szülés után gyógyul.

estonedelie

Fájdalom a hathetes időszakban

Elég gyakran fordulnak elő szoptatás után a méh fájdalmas összehúzódásai. Ennek oka az összehúzódást okozó oxitocin kimosódása. A fájdalom általában nagyobb azoknál a nőknél, akik többször szültek, de általában egy-két napon belül alábbhagynak, mivel a méhet a.

Szülés utáni tisztítás

Vérzés a hathetes időszakban, amelyet a méh nyálkahártyájának maradványainak szétválasztása okoz. Ez a gyógyulási folyamat az ún öblítés - vagyis vérzés. Három héttel a szülés után az öblítések kevésbé terjedelmesek, törtfehérek, nyálkás állagúak. Ugyanis az új nyálkahártya képződése, amely a méh üregét szegélyezi, viszonylag gyorsan halad. Teljes gyógyulása azonban hat hétig tart.

Hogyan vigyázzon magára szülés után

A teljes hathetes időszak alatt, de különösen az első napokban nagyon fontos gondoskodni a rendszeres ürítésről. A gondos higiénia szintén elengedhetetlen, mert a kiáramló tisztítás ideális táptalaj a különféle baktériumok számára, amelyek bonyolíthatják a hat hét lefolyását. Ez különösen fontos a szoptatás után, ami a méh összehúzódását és a tisztulást, valamint a WC használatát követi.

A zuhanyozás megfelelő. Épp ellenkezőleg, a fürdőkádban való fürdés a hatodik héten alkalmatlan.

Gyakorolj szülés után

Szülés után nagyon hamar elkezdheti elkötelezni magát szülés utáni torna, amely erősíti a hasi izmokat, valamint a gát és a medencefenék izmait. Ez is segít a méh megfelelő okozásában. A korai fizikai aktivitás megakadályozza a vérrögök (trombózis) kialakulását az alsó végtagok vénáiban.

Mikor mehet haza egy anya a babájával?

A kórházból történő kivezetés általában lehetséges a természetes hüvelyi szülés után a harmadik-negyedik napon. Császármetszés után a kórházi tartózkodás minimális időtartama körülbelül hat nap. Mindazonáltal mindig a konkrét helyzettől függ, és az a döntés, hogy az anya hazaengedhető-e a szülés után, csak az orvostól függ, aki elvégzi a reggeli kórházi látogatást.