25.6. 2020 12:23 Az úszásról szól. Nincs fröccsenés a meleg medencében, a NORMÁL úszást értjük.
Előny: Abszolút a legjobb sport a megereszkedett combok alakítására és a gerinc megerősítésére. Nem terheli a csontvázat, és az egyik sporttevékenység karcsúsítja leginkább. Vigye a barátját a pályára - nem sokat beszél, de motivációra van szüksége. Vagy érdekel, hogy 200 méterrel többet úszott? A zuhanyzókban kozmetikai kütyükről "dobál", és kellemes két órás égő kilojoule-ok állnak mögötted. Szerezzen be azonban minőségi úszószemüveget, hogy ne legyenek olyan "monoklikusok" a szeme alatt, mint mi először.
Égett kilojoule: Nem is számítottunk kevesebbre, ez óránként 3300 kJ. Ez idő alatt átlagos női sebességgel 900–1200 métert úszol meg.
- A könyv olvadása 7 előnye, amelyet ez a tevékenység hoz!
- Ez az étkezési hiba okozhatja, hogy felfújja Önt
- A modell vallomása A legtöbbet akkor kérdezték tőle, amikor anorexiában szenvedett - Dámskajazda
- Ennek a színésznőnek Diana hercegnőt kell ábrázolnia egy új filmben. Kritikai hullám kezdődött beszédében
- Ez az egyszerű diéta súlycsökkenéssé vált! 10 nap alatt akár 5 fontot is leadhat