Ha fogyni akar, de semmi sem működik, ez a gyógyszer az Ön számára - méz, citrom és fahéj.

fogyókúra

Hogyan működik?

A méz, a citrom és a meleg víz köztudottan javítja az emésztést, megtisztítja a testet a méreganyagoktól és segít a fogyásban. Ez nagyrészt annak köszönhető, hogy a citromban jelen van a pektin, ami segít abban, hogy hosszabb ideig jól érezze magát és kordában tartsa az étvágyat.

Ezenkívül a citrom, a méz és a víz lúgos környezetet hoz létre a gyomorban, ami elősegíti a zsír jobb lebontását. A fahéj viszont javítja az emésztést és segít szabályozni az inzulintermelést és a szénhidrát lebontást. Emellett javítja a tápanyagok felszívódását az elfogyasztott ételből, ami segít a teltségérzetben és csökkenti a szúró éhség fájdalmát, ezáltal segít a fogyásban.

Amire szükséged lesz?

  • Egy teáskanál fahéj - frissen őrölt
  • Fél citromból levet
  • Egy evőkanál méz
  • Egy pohár forró vizet

Módszer:

Vegyünk egy teáskanál fahéjat, és tegyük egy pohárba. Most adjuk hozzá a citromlevet és a mézet. Jól összekeverjük a paszta eléréséhez. Adjon hozzá meleg vizet és alaposan keverje össze. Fogyassza ezt a keveréket naponta egyszer (lehetőleg reggel) éhgyomorra.