Merítsen ihletet és derítse ki, hogyan csinálta.

szlovákia

Cikk megosztása

A fiatal szlovák Naďa mindenki számára erős akarat példája lehet. Önmegtagadásával és elképesztő eredményével az interneten keresztüli blog segítségével inspirálni kívánja az embereket.

"A nevem Naďa és 28 éves vagyok. 2013. március 11-től, amikor a kezdeti súlyom 162 centiméteren 107 kiló volt, 2014. március 2-ig 47 kilogrammot fogytam. A súlyom még mindig csökken "- írta a blogger.

Az inspiráló szlovák nem azért kezdte a blogját, hogy tanácsokat és javaslatokat adjon az embereknek a fogyáshoz. Csak inspirációt szeretett volna szerezni azok számára, akiknek esetleg fel kell rúgniuk és jobbra kell változtatniuk az életüket.

Nadia megemlítette, hogy gyermekkora óta "pufók lány" volt, de ez nem vonta le az önbizalmát. Fehér kenyérrel, sült ételekkel, édes és sós ételekkel kényeztetett, és a legjobban szeretett enni este.

"Mindig azt hittem, hogy ez nem is olyan rossz. Aznap nem ettem semmit. Most visszatekintve - hogy a "SEMMI" napi 3000 kcal feletti energiafelvétel volt "- írja.

Szexi fehérnemű, megfizethető áron, csak neked. Vásároljon itt

Mint minden más nő, Naďa is megpróbált diétázni és különféle tablettákkal segített magán. Szokás szerint jo-jo hatással végződött.

"Nem érdekelt, hogy 19 évesen magas vérnyomásom volt, és akkor ízületi fájdalmaktól szenvedtem. A súlyom 107 kilogrammra emelkedett, miután lemondtam a diétákról "- ismerte be a fiatal nő.