10.9. 2020 14:00 Az epehólyag problémái bárkit érinthetnek, még fiatalon is. Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy műtéten kell átesnie, de az első problémák után módosítania kell életmódját és diétáznia.
Bárki, akinek egy vagy több epehólyag-rohama volt, megerősítheti, hogy ez egy olyan élmény, amelyet inkább megúszott volna. Az epehólyagot elsősorban a túlevés, a szabálytalan étrend és a drasztikus diéták veszélyeztetik. Ezt a szervet a zsíros ételek terhelik leginkább, mert fő szerepe az emésztés elősegítése és a zsírok oldása.
Epehólyag szenved
Ha epehólyag-fájdalma van, amely idővel nagyon fájdalmas rohamokká alakulhat, orvoshoz kell fordulnia. A gyógyszerek mellett mindenképpen kímélő epehólyag-diétát fog javasolni. Azoknak a betegeknek is be kell tartaniuk azokat, akiknek műtéti úton eltávolították az epehólyagját.
Az étrend alapja az, hogy kerüljük a szervezetet irritáló és terhelő ételeket. A diéta sikeres betartásához csak néhány alapvető szabályra kell emlékeznie, majd természetesen be kell tartania azokat. Fontos, hogy minél rendszeresebben étkezzen, naponta több kisebb adag ételt és sok folyadékot vegyen be. Vigyázat, a nyugodt idegek nyugodt epehólyagot is jelentenek, tehát nincs izgatás.