Gondolkodott már azon, hogy ezek a kis piros bogyós gyümölcsök hogyan változtathatják meg az életedet? A goji bogyók a világ egyik leggazdagabb ételei a tápanyagok szempontjából. Szőlőszerű cserjékön nőnek, inkább az árnyékos helyeket kedvelik. Bár a goji növénynek nincs tüskéje, egyes amerikai fajták tövével borított szára lehet. Érdekes tény, hogy a goji képes ellenállni a hőmérséklet 40 ° C-os ingadozásának. Ez azt jelenti, hogy sokkal erősebbek és tartósabbak, mint amilyennek látszanak. A növények túl tudják élni a zord telet, de olyan helyeken is megnőnek, mint a British Columbia. Tavasszal a goji cserjéket sűrűn borítják levelek és virágok, amelyek a fehértől a liláig terjedhetnek. Lédús bogyós gyümölcsök nőnek ki belőlük. A goji színe a halványsárgától a világos narancssárgától a mélyvörösig változik. A goji két fő típusa az ázsiai és az amerikai. Az egyetlen különbség a történelemben van. Az ázsiai goji évezredek óta nőtt Kínában, Mongóliában és Tibetben. Az amerikai goji az Egyesült Államok délnyugati részén található sivatagból származik. A túlélésre használták, ha az emberek nem találtak vizet.

legjobb

A 10 legfontosabb előny

Hosszú élettartam és egészséges hormonok

A 70 éves ember csak egy tizedét termeli az emberi növekedési hormonnak, mint egy 20 éves. Ennek következtében a test nem rendelkezik elegendő energiával, elhalványul és elraktározza a testzsírt. Annak érdekében, hogy az ember úgy érezze, úgy nézzen ki és működjön, mintha fiatal lenne, serkentenie kell a növekedési hormonok természetes termelését. A "hosszú élet gyümölcse" néven is ismert goji tele van különféle tápanyagokkal, amelyek hosszabbá és egészségesebbé tehetik életét. A Goji három érdekes módon segít ebben a testben:

  • A Goji számos szeszkviterpenoidot tartalmaz, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek.
  • A goji stimulálja az agyalapi mirigy és a tobozmirigy működését, növelve az emberi növekedési hormon (HGH) mirigytermelését.
  • A Goji gazdag L-argininben és L-glutaminban, amelyek együttesen támogatják a megjelenését és anyagcseréjét megújító HGH-t. Hogy fiatal maradjon, egyél gojit!

A libidó és a szexuális funkció erősítése

A goji Ázsiában ismert a szexuális képességek erősítéséről. A goji javítja az állóképességet, a hangulatot és az általános közérzetet. Ugyanakkor csökkenti a stressz testére gyakorolt ​​hatását. Ezek a csodálatos előnyök sokkal egészségesebb és gazdagabb nemi élethez vezetnek. A férfiaknál fontos tudni, hogy az elégtelen szexuális funkciót nem az életkor, hanem az alacsony tesztoszteronszint okozza. A HGH termelésének támogatásával a goji emeli a tesztoszteron szintet, biztosítva az egészségesebb szexuális életet.

A látás javítása

A goji tartalmazza a legnagyobb koncentrációt a szemet elősegítő antioxidánsokat, nevezetesen a zeaxantint és a luteint. A zeaxanthin és a lutein is megvédi a szemet a szabad gyökök károsodásától, amelyek minden nap megtámadják a szemünket. A szemhártyákat is kezelik, fiatalosak és egészségesek. Ez a két kulcsfontosságú antioxidáns a retina közepén koncentrálódik, és megvédi a szemet a következő betegségektől:

  • Szürkehályog
  • Diabéteszes retinopátia
  • Látásvesztés
  • Az életkor növekedésével kapcsolatos szemproblémák

Antioxidánsok

Az antioxidánsok megvédik DNS-ét a szabad gyökök károsodásától és sugárzásától. Ha a DNS-e megsérült, minden elképzelhető betegségnek sokkal könnyebb bejutnia a testébe. Az öregedés is fokozódik. Tehát hogyan "romlik el" a DNS-ed? Az évek, az idő és a mozgalmas életmód növelése, egészségének méreganyagok, sugárzás és szabad gyökök hatásának kitéve. A tested fel van szerelve bizonyos mértékig az önjavításra, de ha a szabad gyökökkel kell megküzdenie, akkor ez túlterhelődik és az egészséges sejtek idő előtti halálát eredményezi. Ez az eredmény különböző betegségek, például rák oka lehet. A Goji tele van karotinoid antioxidánsokkal, amelyek a zsírban oldódó antioxidáns pigmentek természetes forrása. Minél több karotinoidot fogyaszt, annál több életet pumpál magába.

Immunrendszer fokozó

A goji bogyók gazdag C-vitaminban és cinkben. Mindkét vitamin megvédi a testet a betegségektől és elősegíti a gyógyulást. A Goji emellett a három fő elem révén védi a test sejtjeit és támogatja az immunrendszert:

  • Poliszacharidok, amelyek megvédik a sejteket az általános mutációtól.
  • Béta-karotin, amely támogatja a csecsemőmirigy működését és felelős az immunrendszer fokozott stimulálásáért, hogy megvédje a testet a vírusfertőzéstől.
  • Az ásványi germánium, amely olyan rákos változások ellen küzd, mint a májrák, a tüdőrák, a méhnyakrák, a hererák és a méhrák.

Tehát erősítse immunrendszerét, és soha többé ne legyen influenza!

Hidratáció

A megfelelő hidratálás nagyon fontos része az egészségi állapotnak. Ha teste nem hidratált, akkor kiszáradt marad, ami azt jelenti, hogy a testének nincs elegendő vize és nem tud normálisan működni. Ezután elveszíti a vizet, lélegzik és kiürül. Azonban nem csak vizet kell inni, hanem hidratálás céljából friss gojit is fogyaszthat. A goji gazdag, lúgos hordaléktalajon nő, amely nagy mennyiségű hidrogént tartalmaz, amelyre szükség van a hidratáláshoz. Tehát az extra hidratálás érdekében kaphat friss goji bogyókat.

Agy- és neurológiai egészségügyi támogatás

A goji segíti testünket a kolin termelésében, amely fontos elem a szabad gyökök által okozott károk leküzdésében. Hiánya szűkíti az agyat oxigénnel ellátó artériákat, ami Alzheimer-kór kialakulásához és neurológiai degenerációhoz vezethet.

Kardiovaszkuláris egészségfejlesztés

A goji képes küzdeni a legtöbb szívbetegség kiváltó okával, ez az oxidált koleszterin. A koleszterin veszélyesebbé válik, ha oxidálódik, a szabad gyökök hatására. Ez akkor történik, amikor a vér zsírjai a (nanobaktériumok által képzett) kalciummal együtt tapadnak az artéria falára, és lerakódást hoznak létre rajtuk. A szuperoxid-diszmutáznak (SOD) nevezett enzim védőmechanizmusként szolgál a koleszterin ellen, és megakadályozhatja a koleszterin oxidációját. A Goji növelheti a SOD szintjét, csökkentve a koleszterinszintjét.

A létfontosságú szervek egészségének megőrzése

A goji egyensúlyban tartja létfontosságú szerveit a vércukorszint egyensúlyának megteremtésével, valamint az emésztőrendszer, a bőr és a máj működésének támogatásával. A Goji olyan fitonutrienseket is tartalmaz, amelyek javítják a méregtelenítés és a máj megfigyelésének képességét, hogy megakadályozzák a rákkeltő anyagok és a sárgaságvírusok károsodását. Ezek a fitotápanyagok betaint, poliszacharidokat és antioxidáns pigmenteket tartalmaznak. A betainnak köszönhetően a máj megtisztul, ami szintén csökkenti a toxikus aminosavak szintjét a szív- és érrendszerben. A goji teát lehet használni a cukorbetegség és az összes emésztési zavar kezelésében, valamint a fekélyek és a vastagbél vastagbélének kezelésében. A goji zsírsavakat is tartalmaz, amelyek elősegíthetik a kollagéntermelést, ami hidratáláshoz és végső soron a bőr fiatalos megjelenéséhez vezet.

Alvási támogatás

A goji bogyók tiamint és magnéziumot tartalmaznak, amelyek az egészséges alváshoz szükséges két fő tápanyag. A tiamin javítja a hangulatot és energiát szolgáltat, míg a magnézium javítja az alvás minőségét azáltal, hogy csökkenti az alvási időt.