korrigálja

Hallottál már a görög szénapadlóról? Nem? Tehát ezen változtatnia kell, mindenképpen értékelni fogja a hatásait. Ha másféle fűszer van otthon, akkor a konyhájában is megtalálja. A curry fűszer ízéből ismerheti fel, amelynek része. A görög szénát étrend-kiegészítőként vagy fűszerként használják, de a mellek egészséges működésére gyakorolt ​​hatása miatt is fontos.

Az egyik legrégebbi gyógynövény és az ókori egyiptomi időkre nyúlik vissza. Hippokratész a természet csodájaként is használta. A széna kezelésében főként neki használják magok, amelyeket szinte minden egészséges élelmiszerboltban beszerezhet. Ezek jó ásványi anyagok, vitaminok, fehérjék és értékes ásványi anyagok, például vas, magnézium, méz vagy mangán forrása.

Megoldja az emésztési zavarokat

A görög szénát számos emésztési problémára használhatja. Sikeresen serkenti az emésztést és egyben serkenti az étvágyat. Használhatja is emésztési rendellenességek, étvágytalanság, gyengeség, kólika és hasmenés megoldása. Elnyomja a túlzott savasságot és égést a gyomorban anélkül, hogy irritálná a szervet. Toniként jótékony hatása a lépre és a májra. Senovka azonban forró ízű, ezért ne vigyük túlzásba. Használhatja úgy is hashajtó. Keverjünk el egy evőkanál frissen őrölt szénát 2,5 dcl vízzel. Igyon naponta legfeljebb háromszor, és ne felejtse el betartani a klasszikus ivási rendszert.

Ideális menopauza idején is

A Senovka hasonló vegyszereket tartalmaz ösztrogén - fitoösztrogének. Ezeket hozzá kell adni menopauza idején, mert kompenzálni tudják a szervezet ösztrogéntermelésének csökkenését. Legalább részben elnyomhatja kellemetlen tüneteit, például hőhullámokat, éjszakai izzadást, mellkasi fájdalmat és hasonlókat.

Ugyanakkor a fitoösztrogéneket régóta használják a tej mennyiségének növekedése a szoptató nőknél. Kapszulaként szedik, és a hatások 24–72 órán belül jelentkeznek. A kívánt tejmennyiség elérésekor a folyamatos szoptatással fenn kell tartani a tejtermelést. Ezután a szénakazal elültethető. Az ilyen tej tartalmaz elegendő vasat biztosít a gyerekeknek, megnyugtatja őket és elősegíti a hízást. Mindenképpen terhes nők nem alkalmazhatják, mert méhösszehúzódásokat okoz, amelyek vetélést okozhatnak.

Mellnagyobbítás vegyszer nélkül

Minden kiváló tulajdonság ellenére a szénakazal a leghíresebb a mellkép megnagyobbításának képessége miatt. Bár az orvosi tanulmányok ezt még nem erősítették meg, sok szakértő hisz annak hatásaiban, ha helyileg alkalmazzák. Tartalmaz diosgenin, amelyet mesterséges ösztrogén előállítására használnak. Mellnagyobbító hatásait fokozni kell a kivonatot a bőrbe dörzsölve, ahol közvetlenül felszívódik a szövetbe. Ha saját bőrén szeretné kipróbálni a lehetséges erőt, áztassa éjszakára vízben, és másnap használja a kivonatot mellmasszázshoz.

Legyen kreatív főzés közben

A görög széna számos fűszerkeverék része. Köztük vannak például indiai curry, sambar, bembere, de Bulgáriában is ismert čubrica. Sajtok, hüvelyes ételek ízesítésére használják, és még a tésztákhoz is adják, hogy megkóstolják a kenyereket és más típusú süteményeket. Ha különlegessé akarja tenni ételeit, adjon hozzá szénát. A legjobban beleillik gomba-, hagyma- és burgonyaleves.

Rendhagyó a szépség szempontjából

A széna magjának kocsonyás összetétele van, amely jótékony hatással van a problémás bőrre. Komolyan használhatja bőrfekélyek és a lábakon lévő sebek gyógyulása. A bőrápolásban is sikeres - fiatalítja a bőrt és eltávolítja a szennyeződéseket. Nál nél hajhullás segít a haj tonikában. Keverje össze az őrölt magokat olívaolajjal, és masszírozza ezzel a keverékkel a fejét.

És ez még nem minden:

  • megnyugtatja és gyógyítja a légutak nyálkahártyáját
  • felmelegíti a testet
  • hatékony allergia és láz ellen
  • csökkenti a koleszterinszintet
  • szabályozza a vércukorszintet
  • csökkenti a PMS problémákat
  • antioxidánsai lassítják az öregedést

Kipróbáltad már a görög széna hatásait? Írja meg tapasztalatait más olvasókkal a cikk alatti beszélgetésben.