A Nordic Blading egy görkorcsolya, speciális botokkal. Az alapmozgást tehát megtapogatja, amely több izmot köt le és erősíti a légzést. A hagyományos korcsolyázáshoz képest a Nordic Blading akár 40% -kal magasabb teljesítményt nyújt.

ismerje

Nordic Skating vagy Nordic Inline Skating néven is hívják. A Nordic Blading fő rajongói a sífutók, mert ennek köszönhetően még a nyári hónapokban is edzenek. Ez egyfajta változatosságot jelent minden korosztály számára. Minden amire szüksége van, az alapvető belső képességek: az egyensúly irányítása és a mozgások koordinálása. A botok nem nyújtanak támaszt, mint amilyennek tűnhet, de bonyolultabbá, de annál hatékonyabbá teszik az egész mozgást.

A Nordic Blading alapfelszereltségéhez tartozik görkorcsolya, oszlop, sisak, védőeszköz, kesztyű és védőszemüveg.

6 éves a Nordic Blading esetében a görkorcsolyázás tekintetében:

  • magasabb energiafelhasználás
  • a test felső felének érintettsége
  • kevesebb megerőltetés és lábfáradás
  • nagyobb sebesség elérése
  • könnyebb dombmászás
  • közvetlenebb testhelyzet

A Nordic Blading a görkorcsolyához tapad

Már rengeteg Nordic Blading bot van a piacon, például a Leki márka. Kezdetben választhat minőségi futóbotokat is, amelyekhez aszimmetrikus keményfém tüskéket vásárolhat. A Nordic Blading oszlopoknak azonban télen a szokásosnál hosszabbnak kell lenniük.

Számítsa ki a Nordic Blading botok hosszát úgy, hogy megszorozza a magasságát 0,9-gyel (például 178 cm × 0,9 = 160 cm-es botokkal). Korcsolya viselése nélkül a botoknak az orr hegyéig kell nyúlniuk. A fizikai állapot és készség függvényében a botok 5 cm-rel meghosszabbíthatók vagy rövidíthetők.

Hová menjünk görkorcsolyán?

Korcsolyázók számára a kerékpáros vagy alacsony forgalmú útvonalak a legjobbak. Még nincs sok inline járdánk, ezért a korcsolyázók gyakran külföldre mennek. Próbálja ki például a Berlin alatti Flaeming Skate-et.

Oszd meg a cikket

Javasoljuk a görkorcsolyát

Görkorcsolya Fila Legacy Pro 100

Görkorcsolya FILA Argon 84 2020

Fila Legacy Pro 80 görkorcsolya

Állítható korcsolya WORKER Nolan 2in1

Női görkorcsolya K2 Alexis 80 Alu

További hírek

9 útvonal görkorcsolyához - Prága

Talán Prágában tanul, vagy kirándulni megy. Görkorcsolyára akar menni? Van néhány tippünk az Ön számára.

Hogyan lehet fékezni a görkorcsolyán?

Ha először próbálja irányítani a görkorcsolyákat, akkor könnyű vezetni, de fékezési problémák merülnek fel. Tarthat valamit, vagy elmehet a fűbe alacsony sebességgel, de mindenképpen szakmailag szeretné megtanulni. Ezért többféleképpen vizsgáljuk meg.

Hogyan kell vigyázni a korcsolya kerekekre?

Annak érdekében, hogy az utazása mindig kényelmes legyen, gondoskodjon a görkorcsolyák rendszeres karbantartásáról. A kerekeket el kell tolni, meg kell tisztítani és meg kell kenni. Megbeszéljük, hogyan kell csinálni.

Használja az út görkorcsolya Bratislava - Gabčíkovo, le kell fogynia

A görkorcsolya út Pozsony - Gabčíkovo minden korcsolyázó álma. Olyan hosszú, hogy valószínűleg nem ér véget egy nap alatt.

Ismerje meg a Nordic Bladinget - botokkal ellátott görkorcsolya

A Nordic Blading egy görkorcsolya, speciális botokkal. Az alapmozgást tehát megtapogatja, amely több izmot köt le és erősíti a légzést. A hagyományos korcsolyázáshoz képest a Nordic Blading akár 40% -kal magasabb teljesítményt nyújt.

Sarok

A lábléc tartalma

Tippek egyéb sporteszközökhöz

Női korcsolya

Luxus korcsolya szőrrel, farmer kivitelben vagy virággal. Télen és sorban korcsolya nőknek.

Görkorcsolya

Gyorsaság, szórakozás és ügyesség. Mindez a minőséggel párosul görkorcsolya. Tegye fel őket, és menjen kerékpárutakra!

Sportfelszerelés

Mindegyikük sportfelszerelés egy helyen! A legszélesebb körű igény a sportolók számára.

Korcsolya

Mindegyikük korcsolya egy helyen! A korcsolyázók igényeinek legszélesebb skálája.

Túrabotok

Ideálisan könnyűek és funkcionálisak túrázáshoz túrabotok nagy gyalogos örömért.

Ping pong asztalok

Pingpongozhat otthon vagy a házban is. megvesz ping pong asztal.

Robogók

A sokféle modern robogó nagyszerű szórakozást kínál gyerekeknek és felnőtteknek.

Asztali tenisz

Az asztalitenisz mindenki számára nagyszerű sport. Vásároljon asztali teniszasztalt.

kapcsolódó cikkek

Yedoo robogó - gyerekeknek és felnőtteknek

A híres YEDOO robogók gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt ideálisak. Az eredeti kialakítás remek ajándékot jelent számukra!

Olyan ajándék, amely tetszeni fog - pingpong ütők

A pingpong ütők szabadidős és versenyzési célokra egyaránt alkalmasak. Online módon vásárolhatja meg őket a legjobb áron.

Kültéri asztalitenisz asztal

A szabadtéri minden jól bevált szó a szabadtéri sportokhoz. És utalunk a szabadtéri játékra alkalmas asztali teniszasztalokra is. Hogyan válasszuk ki őket helyesen?

Tipp női görkorcsolyához

Görkorcsolyát keresünk aktív nőknek! Szeretné boldoggá tenni feleségét, és ezzel egyidejűleg adni valami hasznosat? Van egy titkos tippünk mindenkinek!

A túrabotok megfelelő túracipőt is tartalmaznak

Nemcsak a botok, hanem a túrabakancsok is a sikeres hegyi túra alapjai.


Figyelem: simplexml_load_file (): php_network_getaddresses: sikertelen getaddrinfo: A név vagy szolgáltatás nem ismert a /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/kolieskovekorcule/templates/footer-cz.php online 36

Figyelem: simplexml_load_file (http://www.xn--portov-potreby-gkb72q.com/rss.php): nem sikerült megnyitni az adatfolyamot: php_network_getaddresses: getaddrinfo nem sikerült: A név vagy szolgáltatás nem ismert a /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/kolieskovekorcule/templates/footer-cz.php online 36

Figyelem: simplexml_load_file (): I/O figyelmeztetés: nem sikerült betölteni a "http://www.xn--portov-potreby-gkb72q.com/rss.php" külső entitást /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/kolieskovekorcule/templates/footer-cz.php online 36

Figyelem: Érvénytelen argumentum van megadva a foreach () számára /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/kolieskovekorcule/templates/footer-cz.php online 40

Tipp női görkorcsolyához

Görkorcsolyát keresünk aktív nőknek! Szeretné boldoggá tenni a feleségét, és ezzel egyidejűleg valami hasznosat is adni?