Az egészséges nyelv bevonata nélkül rózsaszínű, de néha színe fehérre változhat. Íme hét természetes módszer, hogy megszabaduljunk a nyelv fehér bevonatától.
A nyelv fehér színe mögött számos tényező állhat, például candidiasis, dohányzás, láz, szájszárazság, kiszáradás vagy bizonyos gyógyszerekre adott reakció, túlzott alkoholfogyasztás. Ha a probléma továbbra is fennáll, tanácsos orvoshoz fordulni a diagnózis felállításához. De előtte kipróbálhatja ezeket a természetes házi recepteket, amelyek segítenek eltávolítani a fehér bevonatot, és egészséges és tiszta száját tartani.
7 természetes módszer a fehér bevonat megszabadulására
A só természetes nyelvkaparóként működik, segít megszüntetni az elhalt sejteket és az ételmaradékokat. Antiszeptikus hatása miatt elpusztíthatja a rossz leheletet okozó baktériumokat.
Próbáljon sót önteni a nyelvére, és egy percig finoman súrolja a nyelvét ecsettel. Ezután öblítse le a száját meleg vízzel. Ismételje meg naponta kétszer, amíg el nem éri a kívánt eredményt. Alternatív megoldásként néhány napig 1 teáskanál sót is adhat egy pohár meleg szájvízhez.
Növényi glicerin
A növényi glicerin különösen hatékony azoknál az embereknél, akiknek a szájszárazság miatt fehér a nyelvük. Ezenkívül segít megszüntetni a rossz leheletet.
Csak annyit kell tennie, hogy ráteszi a nyelvére, és finom sörtés fogkefével dörzsöli. Ezután öblítse le a száját meleg vízzel. Ismételje meg ezt a módszert naponta kétszer.
Olajhúzás
Az olajhúzás egy ősi ájurvédikus módszer, amely segít eltávolítani a szájüregi candidiasis által okozott különösen fehér lepedéket. Eltávolíthatja az élesztőt a szájüregből, valamint a méreganyagokat a testéből.
Egyszerűen tekerjen 1 evőkanál extra szűz kókuszolajat a szájába, majd köpje ki és öblítse le a száját meleg vízzel. Más típusú olajok is megfelelőek, például a szezám.
3% hidrogén-peroxid
A hidrogén-peroxid erős antibakteriális hatása miatt elpusztíthatja a nyelv baktériumait. A biztonság kedvéért 3% -os hidrogén-peroxid-oldatot kell használnia.
Keverjen össze 3% -os hidrogén-peroxidot vízzel 1: 2 arányban. Áztasson egy fogkefét ebben az oldatban, és óvatosan tisztítsa meg vele a nyelvet. Köpés után öblítse le a száját vízzel. Ismételje meg ezt naponta egyszer egy hétig. Soha ne nyelje le a hidrogén-peroxidot.
Kurkuma
A kurkuma hatásos antibakteriális tulajdonságai miatt, amelyek megakadályozzák a baktériumok szaporodását a nyelven. Csak keverjen össze lyž teáskanálnyi kurkuma port kis mennyiségű citromlével, és készítsen pasztát a nyelv tisztításához. Ezután öblítse le a száját meleg vízzel. Ismételje meg az eljárást naponta egy hétig.
Szódabikarbóna
A sóhoz hasonlóan a szódabikarbóna is képes lehúzni a nyelv maradványait és fenntartani a normális pH-t a szájban.
Keverjen össze egy kis szódabikarbónát lime levével, hogy pépet készítsen. Használja házi fogkrémként, és tisztítsa meg vele a száját. Ismételje meg rendszeresen, hogy megszabaduljon a fehér bevonattól
Aloe vera
Gyulladáscsökkentő, antibakteriális és gyógyító hatásának köszönhetően az aloe vera gyógyíthatja a szájproblémákat.
Keverje össze az aloe vera gélt kevés vízzel, hogy friss gyümölcslét kapjon. Pörgessen néhány evőkanálnyit a szájában, és köpje ki. Alaposan öblítse ki a száját meleg vízzel. Ismételje meg naponta néhány napig, hogy teljesen eltávolítsa a bevonatot.
Ezek a módszerek olyan természetes összetevőket használnak, amelyek nem okoznak semmilyen mellékhatást. Válasszon egyet ezekből a trükkökből, és szabaduljon meg a nyelv fehér bevonatától.