diéta

A Ketodiet mint lavina

Az élelmiszerboltokhoz hasonlóan a fehérjetartalmú ételek kínálata is sokféle kínálattal rendelkezik. Az interneten a fehérjetartalmú étrendre, azaz a ketodietra mutató linkek lavinaszerűen gördülnek, és zavartan kattintunk egyik oldalról a másikra. Mit válasszon?

A fehérje (keto) étrend nem csak az árról szól

Az első dolgok, amelyek érdekelni fognak bennünket, valószínűleg a csomag ára, megjelenése és súlya. Sajnos kevesen lesznek érdekeltek a kompozícióban. A fehérjetartalmú étrend kiválasztásakor az összetételnek az első helyen kell lennie, ha egészségesen csökkenteni akarjuk súlyunkat. Fogyáskor, amikor csökkentjük az energiafogyasztást, minden szükséges tápanyagra, vitaminra, ásványi anyagra és nyomelemre szükségünk van. A rostot is gyakran elhanyagolják, ami az étel fontos része, és nagyon fontos számunkra. Ha étrendünk során nem látjuk el a testünket elegendő mennyiségben ezen összetevők egyikével, akkor testünkből hiányozni fog. Ez legjobb esetben lelassítja a fogyást, de fennáll annak a veszélye, hogy fokozatosan kialakul az éhezés, ami a zsírok tartalékaként alakul ki a rosszabb időkre.

A fehérjetáskák összetevői Ez az életem!

Ezen okok miatt Ez az életem! elsőbbséget élvez minden termékének összetételében, és tartalmazza az összes fent említett összetevőt. Folyamatosan törekszünk nemcsak az íz, hanem az összetétel javítására is a táplálkozás területén a legújabb ismeretek és tanulmányok alapján. Ennek köszönhetően elértük, hogy napi 5 adag zsebünk biztosan ellátja a testet mindennel, amire szüksége van.

Minden termékünk kizárólag cseh gyártmányú.

Ez az életem! csak minőségi alapanyagokat használ

Az összetétel mellett más gyártóktól is különbözünk az alapanyagok minősége. Nem spórolunk ügyfeleinken, és azt akarjuk, hogy csak igazán jó minőségű termékek álljanak rendelkezésre. Ezért a fehérjetartalmú étrend többi gyártójával ellentétben elutasítjuk az olcsó alapanyagok használatát. A termelésben csak maximális minőségű alapanyagok, nem használunk káros anyagokat vagy mesterséges színezékeket, és a kevesek egyikeként nem édesítünk kémiailag előállított édesítőszerekkel, például aszpartámmal vagy szacharinnal.

Amikor csökkentjük a súlyt, testünk sok változáson megy keresztül, miért terheljük még feleslegesen még jobban, ha másként megy? Ezenkívül a diéta során új étkezési szokásokat alakítunk ki és jobb életmódot alakítunk ki. Ezért vagyunk azon a véleményen, hogy a mesterséges aromák, édesítőszerek, színezékek és tartósítószerek használata nem jár együtt az egészséggel.

Fogyás s Ez az életem

Életem a fogyás és a táplálkozási tanácsadás szakértője.
A fehérjetartalmú étrend segít gyorsan és éhezés nélkül leadni a felesleges kilókat.
Az e-boltban diétás csomagokat, fehérjetartalmú ételeket és fogyókúrás kiegészítőket vásárolhat.