(Fotóforrás: Adobestock.com)
A fejfájás nagyon gyakori tünet. Ennek okai: neurológiai, ortopédiai, pszichiátriai, internista vagy endokrin. Annál is fontosabb, hogy háziorvosa felmérje, mely szakembereket érdemes felkeresnie és milyen első vizsgálatokon kell részt vennie.
Fejfájásom van - hogyan segít a háziorvosom?
Amikor fáj a fejed többször és nem jött egyértelműen, keresse fel háziorvosát. Vegye figyelembe a fejfájást kísérő vagy megelőző egyéb körülményeket is. Kövesse nyomon, hogy a fejfájása milyen gyakran zavar és mennyire tudja jól kezelni a felelősségét. Ez az információ segít orvosának megbecsülni, mi okozhatja a fájdalmat.
A fizikális vizsgálat megmondja neki, hogy milyen állapotban van a gerinced, vagy hogy fájdalmat okoz-e. magas nyomású vagy alacsony vérnyomás. Szükség esetén megvizsgálják a vérét, és az eredményektől függően kezelnek vagy más vizsgálatokra, vagy az egyik szakemberhez küldik.
Ha másodperceken belül hirtelen meglepődik egy erős fejfájáson (például nehéz teher felemelésekor), az agyi vérzés lehet, ezért hívja most a 112-et! Nhabozzon, még akkor is, ha a fájdalmat magas láz, szokatlan merev nyak, epilepsziás roham, beszédzavar vagy bénulás kíséri, vagy ha a fájdalmat fejsérülés előzte meg!
Milyen okai vannak a fejfájásnak?
Bár a fejfájást általában migrénnek nevezik, ez nem ugyanazt jelenti. A migrénnek tipikus megnyilvánulásai vannak, és neurológus kezeli, valamint külön diagnózisokban, például:
- feszültség fejfájás,
- erős fejfájás,
- TAC - trigeminus vegetatív fejfájás.
Számos olyan betegség létezik, amelyeknél a fejfájás csak tünet. Például:
- arcüreggyulladás,
- érrendszeri rendellenességek az agyban, agydaganatok,
- Agyrázkódás,
- szén-monoxid-mérgezés,
- a fogak gyulladása,
- agyhártyagyulladás,
- glaukóma,
- magas vérnyomás,
- pánikbetegség,
- stroke,
- fej sérülés,
- látási problémák - rövidlátás, távollátás,
- és sokan mások.
Ami még mindig fejfájást okoz?
Néha a fejfájás nem egy betegség, hanem nem megfelelő életmódunk eredménye. A fejünk ezért fájhat alkoholista "húzás", néhány edények vagy alváshiány.
Következmény lehet szabálytalan étkezés, kiszáradás, feszültség, síró vagy helytelen testtartás (fejfájás "gerincből"). A nőknek fejfájása lehet a túl feszes frizurától a feszes sisak. Fagylalt fogyasztása után is vannak fejfájások.
A fejfájás ismert spinális érzéstelenítés után a cerebrospinális folyadék nyomásának csökkenése miatt. És képzelje el, valóban vannak fejfájások előtt sőt még szex után.
Speciális fejfájástípust is kialakíthatunk, ha túl gyakran szedünk fájdalomcsillapítót. Ne késlekedjen orvoslátogatással, ha fejfájása nyomorulttá teszi életét.
Fotóforrás: Adobestock.com
Fájdalom a fej jobb és bal oldalán
Néhány fejfájás tipikusan előfordul egyoldalúan.
- Migrénben általában más, nagyon kellemetlen tüneteket tapasztal: fotofóbia, túlérzékenység a hangokkal, szagokkal, hányinger, hányás, homályos látás aurával vagy anélkül.
- Erős fejfájás - a fej különösen fáj a szem körül. A szem könnye és vörössége, nyugtalansága, orrdugulás, duzzadt szem környéke társulhat. A fejfájás nagyon kifejezett. Ritka fejfájás.
Az egyoldalú fejfájás még egy nehéz nap után is meglepheti. Háziorvosa felméri a fájdalom lehetséges okait, és ha szükséges, mágneses rezonancia vizsgálatra küld, vagy szakemberhez irányítja.
Amikor a magas és alacsony vérnyomás fejfájást okoz
Magas és alacsony nyomás esetén egyaránt fájhat a feje. Ha otthon van vérnyomásmérő, mérje meg a nyomását. Nagyon magas vérnyomás esetén vegye be az orvos által ilyen esetekben javasolt gyógyszert. Ha nem rendelkezik ilyen gyógyszerekkel, és a nyomásértékek nagyon magasak, forduljon orvoshoz.
Alacsony vérnyomás fejfájást is okozhat. A fájdalomcsillapítókat azonban nem kell azonnal bevennie. A nyomás normális értékekre történő beállításával a fájdalom gyakran eltűnik. Próbáljon növelni a nyomást több folyadék vagy kávé bevitelével. Gyakoroljon rendszeresen, és ne kerülje a sót, ha nem szenved magas vérnyomásban.
A terhesség alatt jelentkező fejfájás a nőket sújtja, különösen az első hetekben
A terhesség alatt jelentkező fejfájás az első hetekben bekövetkező hormonális változásokhoz kapcsolódik. A fejfájás súlyosabb preeclampsia esetén. Az ártalmatlan fejfájással ellentétben a preeclampsia általában csak a terhesség 20. hete után jelentkezik. Szülés után eltűnik.
Preeclampsia Magas vérnyomással, fehérje jelenlétével a vizeletben, duzzanattal és mind az anya, mind a baba kockázatával jár. Ebben az esetben a fejfájás gyakran homályos látással, fotofóbiával vagy émelygéssel és hányással jár.
Szédülés és fájdalom
A fájdalommal járó szédülés különböző esetekben fordul elő, például:
- migrén,
- stroke (járás, beszéd, tudat, zavartság fordulhat elő),
- fej sérülés,
- lázzal járó fertőzések
- alacsony vércukorszint (izzadás, hidegrázás, sápadtság, éhség, ingerlékenység, hangulatváltozások, a száj körüli bizsergés is előfordulhat),
- szorongás (kísérő mentális tünetekkel),
- labirintus (Lehetnek egyidejű halláskárosodás, fülfájás, influenzaszerű tünetek, fülzúgás, kettős vagy homályos látás. Általában önmagában megszűnik 2 hét alatt. A vírus okozza.)
Fotóforrás: Adobestock.com
Fejfájás kezelése
Úgy tűnik, hogy a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók segítenek Önnek, de a gyakori használat fejfájást is okozhat.
Ha tipikus auratünetekkel járó migrénben szenved, orvosa olyan gyógyszereket fog felírni, amelyek korai alkalmazása megelőzheti a migrénes rohamot. Ha migrénje miatt visszatér, a gyógyszert orrsprayként vagy szubkután injekcióként szedheti.
Ha nagyon gyakran migrént kap, vagy nincs szüksége antimigrén kezelésre, háziorvosa neurológushoz irányítja.
A háziorvos feladata felismerni, hogy súlyos állapotról van-e szó, amely sürgős műtétet igényel, vagy egy olyan fejfájásról, amelyben gyakori gyógyszerekkel foglalkozhat, vagy szakemberre van szüksége - neurológusra, ortopédra, pszichiáterre, szemészre és hasonlókra. . Feladata az, hogy helyesen irányítsa és elvégezze azokat a vizsgálatokat, amelyek diagnózishoz vezethetnek.
A fejfájás otthoni kezelése
A nyaki gerinc feszültsége a fejfájás gyakori oka. Fejfájás a gerincből eredete a mentális feszültség, a tudatalatti fogak összeszorítása, a nyaki gerinc izmaira átterjedő feszültség, amely végül fejfájást és fáradtságot okoz.
Ha egy nehéz nap után fejfájást tapasztal, olyan tompa fájdalom jellemzi őket, amely mintha karikába szorítana, próbálja meg megtalálni az interneten a megfelelő gyakorlatokat az ágynyugalom helyett a nyak feszültségének enyhítésére és egy kellemes sétára a szabadban . A nyaki gerinced még jobban eltömődhet, amikor ágyban fekszik.
A fejfájás gyakori oka is kiszáradás. Ne felejtsen el tudatosan inni, tegyen egy csészét a közelébe és igyon megelőzően.
Ha nem aludt éjszaka, másnap fejfájást jelenthet. A tanulmány szerint a fájdalomcsillapítók ebben az állapotban rosszabbul állnak. Ezért tartsa be az ivási rendszert és járjon a friss levegőn. Este egyszerre feküdj le, és reggel ugyanabban az időben kelj fel rendszeresen.
Kerülje az alkoholos fejfájással járó fájdalomcsillapítókat. Az alkohol maradványaival kombinálva megterheli a májat. A fejfájás oka ebben az esetben az alkohol okozta kiszáradás, az alvás zavara és az alkohol-anyagcsere hulladékai kombinációjával. Igyon telítetlen ásványvizet, és élvezze a mozgást a levegőben.
A nyugtató teák gyakran segítenek a fejfájásban mézharmat, valerianusok a kilenc erős.
Fejfájás megelőzése: 5 egyszerű tipp mindenkinek
- elég alvás
- az ivási rendszer betartása
- rendszeres testmozgás a friss levegőn és a nyaki gerinc ellazulása
- alkohol és dohányzás elkerülése
- a migrén vagy a fejfájás "kiváltó okainak" eltávolítása.
Szerző: MUDr. Katarína Kosová
A cikk és az információs grafika szakértő kezese: MUDr. Peter Makara, felnőttek háziorvosa, a Szlovák Általános Gyakorlati Orvosi Társaság elnöke.