Manapság gyakran hallani a zöld tea jótékony hatásáról, és a fekete még mindig a háttérben áll. Amerikai tudósok hasznos anyagokat ajánlanak az egészségére.
Szakértők azt állítják, hogy mangánt tartalmaz, amely támogatja a csontok fejlődését és növekedését, vagy a hormonok termelését. A fekete teában található másik nyomelem a kálium. Segít fenntartani a folyadék egyensúlyát a testben.
Phil Lempert, élelmiszerelemző rámutatott, hogy a fekete teát iszók kevésbé szenvednek szív- és érrendszeri betegségekben. "Egy nemrégiben végzett kutatás szerint a fekete tea csökkenti a szisztolés és a diasztolés vérnyomást" - mondta az UPI-nak.
Ez a sok család által kedvelt reggeli ital szintén tele van flavonoidokkal és antioxidánsokkal, amelyek segítenek megvédeni a testet a korai öregedést és sejtkárosodást okozó szabad gyököktől. A flavonoidok megvédik az ereket a gyulladástól és megakadályozzák a véralvadást.