6 ok, hogy ne dörzsölje a szemét
Ha reggel felkel, gyakran először dörzsöli a szemét. Ez a gyengéd nyomás segít felébredni és eltörölni a szemén az éjszaka folyamán kialakult nyálkát vagy szennyeződést. Ezenkívül a súrlódás stimulálja a könnymirigyeket, amelyek könnyeket hoznak létre, így megnedvesítik a fáradt szemeket.
Mindezek ellenére a szem gondatlan dörzsölése bizonyos kockázatokat hordoz magában.
Kifejezettebb sötét karikák
A szem alatti sötét karikák különböző okok miatt fordulnak elő, például gyógyszeres kezelés, allergia, fáradtság vagy öregedés miatt. A szemek dörzsölése és vakarása még hangsúlyosabbá, sőt stimulálttá teheti őket.
Az arc többi részéhez képest a szem körüli bőr a legvékonyabb és legpuhább. A súrlódás károsíthatja a finom ereket közvetlenül a felszíne alatt, aminek következtében a vér behatol a környező szövetekbe, és elsötétítheti a bőr megjelenését. Ha rendszeresen felébred karikákkal a szeme alatt, alvás közben megdörzsölheti őket. Akkor célszerű éjszakánként szemmaszkot alkalmazni.
Fokozott fertőzésveszély
Különböző feladatokra használjuk a kezünket - a számítógépen történő gépeléstől kezdve az ételkészítésen át a hajfésülésig. Az eredmény több száz vagy akár több ezer baktérium a kezeden, még akkor is, ha viszonylag tiszta környezetben mozogsz. Ha ugyanazokkal a kezekkel éri a szemet, akkor baktériumokat, például staphylococcusokat, streptococcusokat, szalmonellákat vagy E.coli-kat visz át hozzájuk, és növeli a szemfertőzés kockázatát. És még a gyakori kézmosás sem fogja teljesen elpusztítani a baktériumokat. Ha már meg kell érintenie a szemét, ne felejtse el alaposan 30 másodpercig szappannal mosni a kezét, és előzőleg száraz, tiszta törülközővel szárítsa meg őket.
A szaruhártya karcolása
A kéz por, szennyeződés vagy más idegen részecske forrása is lehet, amelyek súrlódás során könnyen átjutnak róluk a szemre. Ha elég nagyok, a szeme megcsíphet és megéghet, ami még nagyobb késztetést okoz a dörzsölésre.
Sajnos a súrlódás a legrosszabb módszer arra, hogy megpróbáljon megszabadulni ezektől a részecskéktől. Még mélyebbre tolhatja őket, és megkarcolhatja a szaruhártyáját, ami bőrpírhoz, irritációhoz és fokozott érzékenységhez vezet. A nagyobb szennyeződések gombás fertőzéseket vagy hegeket okozhatnak, szélsőséges esetekben hosszú távú látási problémák lehetnek.
Ha szennyeződést érez a szemében, öblítse le tiszta vízzel vagy steril szemoldattal. Ha ez nem segít, forduljon szemészhez.
A szaruhártya elvékonyodása
A szaruhártya a szem elülső részén található, és irányítja a belépő fényt. Alakja lekerekített, megtörő fény, amely közvetlenül a szem hátsó részén található retinába kerül. Ennek az íves alaknak a fenntartásához a legfontosabbak a finom kollagénrostok, amelyek gyengülésével a szaruhártya íves lesz, és ennek következménye a keratoconus nevű rendellenesség.
A keratokonusz a következő okokból származhat: genetika, szembetegség vagy oxidatív stressz. Egyes tudósok azonban feltételezték, hogy a szemdörzsölés gyengítheti a kollagén rostokat is. A keratoconus speciális kontaktlencsékkel korrigálható, de a biztonság kedvéért ne dörzsölje a szemét.
A hisztaminok felszabadulása
Allergiás időszakokban az immunrendszert nehéz tesztelni. Amikor az allergének ellen harcol, természetesen felszabadítja a hisztaminokat. Ezek lehetővé teszik a vérsejtek számára, hogy jobban behatoljanak a hajszálerekbe, és hatékonyabban támadják meg az érintett szövet idegen testeit. Sajnos a hisztaminok gyulladást is okoznak, így bőrpír, irritáció, duzzanat vagy szúrás jelentkezhet.
Amikor megdörzsöli a szemét, átmeneti megkönnyebbülést érezhet, amelyet a könnytermelés stimulálása okoz. Ezek hidratálják a szemét, amely kevésbé lesz száraz és irritált. A túlzott nyomás vagy mozgás azonban elősegítheti a hisztaminok túlzott felszabadulását is, ami néhány másodperc alatt még nagyobb égést és irritációt okoz, mint korábban. Ha enyhítésre van szüksége, vásároljon szemcseppet vagy steril szemoldatot, amely kimossa az allergéneket és lágyítja a szemet.
A szemdörzsölés gyakran rossz szokás megszabadulni. Ez megakadályozza a fent említett kockázatokat. Ha azonban tartós irritációt vagy égést tapasztal, kérje szemészeti ellenőrzését. Ő fogja legjobban felmérni problémáinak okait, és megfelelő kezelést javasol
A rugalmas szálak maradandó károsodása és a fedél fellazulása
Ha rossz szokásod van dörzsölni a szemed, rossz hírem van számodra. Az ilyen mechanikai súrlódás tartósan károsíthatja a szemhéjak finom bőrét. A bőr elveszíti rugalmasságát, és már nem kerülheti el a ráncokat és a bőr megereszkedését. Legyen szelíd és védje a szem környékét. A szem körüli bőr a legvékonyabb az egész testen. Használjon minőségi hidratáló krémeket, és ha még nem kezdte meg a retinolt, és több mint 30 éves, mindenképpen kezdje el.
Próbáld ki ezt a szemmaszkot is, csak a fehér teára van szükséged
Készítsen egy csésze fehér teát. Várjon egy-két percet, amíg a tea elviselhető hőmérsékletre hűl, áztasson pamut törlőkendőket a teába, és tegye a szemére. A pórusok hő hatására nyílnak meg, ami lehetővé teszi a tápanyagok jobb behatolását a bőrbe. Egy ilyen tömörítés nagyszerű az arc többi részén.