Meddig kell eljutnia ahhoz, hogy megismerje önmagát?
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5.
Nem tudom. Erre valószínűleg nincs mindenki számára megfelelő válasz. Lehet, hogy valakinek nem is kell elhagynia a szobáját, ha csendes meditáció közben megnyugodhat és belenézhet. Egyesek számára talán a szobája kicsi, hétköznapi, és szükségét érzi valahova messzire. Egy pillanatra eltávolodni mindennapi gondjainktól és örömeinktől, amelyek folyamatosan foglalkoztatnak az elménkkel. Személy szerint én is ilyen igényt éreztem, és hirtelen rábukkantam az Útra. Egy érdekes történet, amelyet egy amerikai orvos mondott el, aki elzarándokolt Santiago de Compostelába, arra az ötletre vezetett, hogy ezt is szeretném. Elkezdtem információkat gyűjteni, cikkeket olvasni, videókat nézni. Különösen az úgynevezett északi út - Camino del Norte érdekelt, amely Spanyolország északi partját vonja be.
Az információk növekvő mennyiségével azonban kétségek merültek fel. Majdnem 500 kilométer egyedül, van-e akkor fitnesz? És mi a helyzet a pénzügyekkel, a spanyolországi szállítással, a szállással, az étkezéssel. Aztán jött, mint sok jó ötlet, a kávé mellett. Barátaival vitatkozva a kérdés így hangzott: „Miért ne próbálna meg az elején valami kevésbé igényeset? Otthon például a Barborská cesta ". Nem tartott sok idő, és egy szép napsütéses reggelen álltunk a Barborská cesta 1. szakaszának rajtjánál, amely Besztercebányától Staré Horyig vezet. Az útvonal 21,9 kilométer hosszú, ami jellemzi, hogy a bedeker könnyen és kissé igényes. Tehát a Námestie SNP-n, a Lazovná utcán keresztül ismert helyeken indultunk Medené Hámrig. Kellemes meglepetés az útvonal nagyon jó jelölése, mert a jelölés sok útvonal Achilles-sarka. A Jakub kerületben megállunk a St. Jakuba, majd az aszfaltúton haladunk tovább, amelyet a falu végén egy pihentető erdei út vált fel. Megállunk, feltöltjük a folyadékokat, és hamarosan táplálkozunk a Španá Dolina felé vezető aszfaltúton. Elég tápláló lépés, és a nap lassan leveszi a dzsekinket. Itt még egy kellemes meglepetést élek át. Bystrice-ben megáll egy rendszámú autó, és a sofőr megkérdezi: "Elviszlek vagy rá akarsz lépni?"
Természetesen taposni akarunk, mert ez csalás lenne. De ettől még jól éreztem magam. Üdvözlet a sofőrnek, talán elolvassa. A Španá Dolina-i Klopačka panzióban felszolgált kávé az ablakon a lélek simogatása és a test ösztönzése. Így megerősödve folytatjuk utunkat, amely kényelmes erdei utakon vezet. Zöld, madárdal és ahol van egy kis turistacsoport, akiknek többé-kevésbé kötelességük védeni magukat függönyökkel. Nem is láttuk, és leereszkedünk a Dolný Šturec nyeregtől a Staré Hory-ig, amelyet szintén kritikus helyként jelölnek meg a bedekrában. Valószínűleg ez a szakasz adott nekem a legtöbb munkát, mert a súlyomnál való állandó fékezés nagyon megterheli a mozgásszervi rendszert. A nordic walking botok szintén nagyszerű segítséget nyújtanak. Időnként társas beszélgetés során, olykor a természet csendjében tárjuk fel az első szakasz utolsó kilométereit. Röviden megállunk egy ismeretlen szovjet partizán sírjánál, aki 1945. március 18-án a falu felszabadítása előtt a német csapatokkal folytatott súlyos harcokban elesett. Ez is része történelmünknek, amelyre emlékezni kell, hogy ne fordulhasson elő újra. Továbbhaladunk, és egy ideig a Staré Hory-i Kis-bazilikánál találjuk magunkat. Hálásak vagyunk a természetnek azoknak az embereknek, akik megvalósítják ezt a szép ötletet és gondoskodnak az útvonal jelöléséről, valamint magunknak is, mi adtuk.
- A földimogyoróallergiát a földimogyoró megakadályozhatja - Emberi tudomány és technológia
- Alessandra Ambrosio; Vigyázzon magára és éljen egészségesen
- Még kisgyermekek is szenvedhetnek depressziótól - ember - tudomány és technológia
- Az idősebb nők is jó anyák - Férfi - Tudomány és technológia
- Az elhízott ember egészséges is lehet