Szóval a premierem:) Nem mintha több receptemet nem lenne érdemes hozzáadni, de mielőtt képet tudnék készíteni a jóságról, általában csak leporolják . Például erre a rizottóra rukkolasaláta is készült . .: D Aki inspirációt keres a könnyű, egészséges és gyors vacsorához . Tetszik.

recept

Nyersanyagok

Jegyzeteim

Jelentkezzen be a Vary-be, és írja le a receptekre vonatkozó jegyzeteit.

Megközelítés

Mossa meg a húst és vágja kisebb kockákra. Fűszerezzük egy kanál dijoni mustárral, megszórjuk szárított fokhagymával és chilivel, fűszerezzük, sózzuk és hagyjuk állni egy darabig...

Vágja a hagymát apró darabokra, a gombát vékony szeletekre, és egy teáskanál olajon hámozza meg a sütést. Öblítse ki a búzát egy szitán, és hagyja, hogy csöpögjön.

Amikor a gombás hagymát megsütöttük, adjuk hozzá a húst, és addig pirítsuk, amíg ki nem engedi a levét. Csepegtessen kevés vízzel és párolja meg öt perc múlva, adjon hozzá 2 csésze vizet (vagy kétszer annyi vizet, mint búzát), hagyja forralni, szórja meg búzával, és gyenge láng fedél alatt főzze kb...

15 perc múlva megállunk, nem számít, ha a búza még mindig kissé ropogós, hagyni kell még legalább 10 percig járni a fedél alatt . Így kész:) Díszítsd egy tányérra metélőhagymával vagy petrezselyemmel és tálaljuk . és mézes mustár öntet és volt egy kiváló céklám . Mindkét esetben nagyon nagy finom . ajánlom és várom a dicséretet .: P