Próbáljon ki egy teljesen egyszerű receptet a cukkini és a rizs sült csirkéhez, amelynek elkészítése körülbelül 60 percet vesz igénybe. 🙂
Megközelítés:
1. Készítse elő a csirkét egy tepsibe kevés olívaolajjal. Sózzuk, fűszerezzük és megszórjuk a húst fokhagymával. A fokhagyma nem szükséges, de javasoljuk, hogy nagyszerű ízt adjon hozzá.
2. Adjunk hozzá kukoricát, adjunk hozzá apróra vágott cukkinit. Adhat hozzá olajbogyót is, de akkor vigyázzon, ne sózzon túl sok ételt.
3. Végül adjunk hozzá reszelt sajtot, például Tekovský sajtot, füstölés nélkül, 45%.
4. Fedje le és tegye 180 ° C-os hőmérsékletet egy fűtött sütőbe kb. 35 percre, majd fedje fel és emelje a hőmérsékletet 10 percig 200 ° C-ra, amíg a sajt kissé meg nem sül.
5. rizzsel és körettel, például céklával tálaljuk, ami elképesztően előnyös immunitásunk számára, és remekül ízlik ezzel a recepttel!
- Veszélyeztetett gyermekek A szalmonellával fertőzött csirkehús az iskolákba került
- Carnival Dogs-Friss csirke és nyúl 12 kg
- BEBIVITA zöldséges és csirkés köret tésztával 250 g
- Bőrcsirkehússal kell kedveskednünk egész évben a Commercial online magazinnak
- Szeretne egy szuper egészséges, édes és ízletes reggelit. Próbálja ki ezeket a lenmagokat, ezek védekezhetnek a rák ellen is