hozzáadás dátuma: 08.10.10-09: 33

olympia

Szeretne rendesen tornázni, tenni valamit magáért, hogy jobban kinézzen és jobban érezze magát? Dobd el tehát az összes kifogást, mintha nincs időd és hasonlók, és hagyd magad csalogatni a FIT CLUB Olympia meghívójával! Látni fogja, hogy a gyakorlat elkapja Önt, és nemcsak egy kedves karakter receptjét találja meg, hanem új barátokat is.

Az FIT CLUB Olympia meghívja Önt a nyitrai Chrenovská 16. helyiségbe, az OC MAX közelében, ahol gyakorolhat oktatók irányításával:

LÉPTÁNC - tánckoreográfia készítése steppereken + erősítés
LÉPÉS ÉS TEST MUNKA - tánckoreográfiai gyakorlatok + erősítés
PILÁTUSOK - jól ismert gyakorlat, amely a légzés, a test mozgásának és irányításának, az izomerőnek és a relaxációnak harmonikus harmóniáját teremti meg
ZUMBA - népszerű időtöltés és gyakorlat egyszerre, amely ötvözi a dinamikus latin-amerikai zenét, valamint az egyedi és egzotikus táncot és aerob mozgásokat
Beltéri kerékpározás - testmozgás álló kerékpárokon
FIT BALL - az egyik leghatékonyabb gyakorlat az egész test izmainak formálására a labdával
TAE - BO - átfogóan az egész testére összpontosít, minden fontos részt gyakorolni fog, csökkenti a zsírellátást és javítja saját rugalmasságát. Ez valójában egy olyan gyakorlatsor, amely a harcművészet, az ökölvívás és az aerobik elemeit tartalmazza.
A TEST ALAKÍTÁSA - testformálás az összes izomterületre összpontosító erősítő gyakorlatokkal.

És vigyázz, ők is itt vannak HÍREK.
BRUCHO/ZADOK - a lecke a csípő, a comb és az alsó hasizmok egyes részeinek megerősítésére összpontosít, vagyis pontosan azokra a testrészekre, amelyekkel nekünk nőknek nagy problémánk van
TÁNC MIX - az óra egy táncos aerobik készletből áll, amely aerob és táncos lépésekből áll

A FIT CLUB Olympia emellett lehetőséget nyújt a test minden izmos részének átfogó edzésére. Edzőgépek, futópadok, orbitrekek, stepperek és álló kerékpárok állnak rendelkezésre. Kínálunk konzultáció lehetőségét professzionális oktatókkal. Minden korosztályt, magasságot és súlyt barátságos légkörben várunk.

FIT CLUB Olympia
Chrenovská 16
Nyitra 949 01
www.fit-club.eu, itt megtalálja a gyakorlatok aktuális ütemezését is
[email protected]

Nyitvatartási idő:
Hétfő-Péntek: 07:00 - 22:00,
SZAT: 08:00 - 13:00,
V: 08:00 és 13:00, valamint 16:00 és 22:00 óra között