Tíz héttel ezelőtt a Zsolna Mozolani Fitness Club zsűrije 6 különböző életmódú, életkorú és arányú nőt választott ki. Csak egy dolog volt bennük - hatalmas vágy, hogy végre lefogyjon. Küldetés teljesítve, nyertes egyértelmű!

találkoztunk

Tíz hét alatt valóban csodákat tehetnek a testükkel. A Fitbody döntősei méregtelenítést tapasztaltak, amelynek során megszabadultak az összes felhalmozódott méreganyagtól, fokozatosan megtanulták, hogyan kell megfelelően edzeni és enni, hogy ne érezzék éhségüket, de a kilók csökkentek, és azt is, hogyan kell felállítani "vegyi gyárukat". megfelelő működés és égés.

Végül a felvonulásra Janka Haššová kozmetikus, Juraj Pavlík fodrász, Katka Fuchsbergerová stylist és Marián Madunický fotós vigyázott az utolsó fotókra. Tapasztalták a kadečót, és nem mindig nevettek rajtuk, mert az önmegtagadás valamibe kerül. Végül azonban bebizonyították, hogy lehet fogyni, függetlenül attól, hogy a skálán lévő kéz milyen számot mutat.

80 font zsír eltűnt

A fogyás nem tudomány, meg kell tanulni követni néhány alapelvet, és működik. A Pénzváltási Iroda lányai a Mozolani Fitness Club Žilina edzői felügyelete alatt álltak a verseny folyamán, és az Easy Body csökkentő-formáló programjával lefogytak. 10 hét alatt összesen 80 kilogramm zsírtól sikerült megszabadulniuk. A legnagyobb fogyást Maťa Pasnišinová rögzítette, aki majdnem 15 kilót tett le. Figyelemre méltó, hogy viszonylag kis súllyal nevezett a versenyre.

Vierka Radolská és a döntőbe legszimpatikusabbnak számító Kvetka Mišiaková szavazás győztese közvetlenül a háta mögött végzett. Mindketten éppen Mata mögé helyezkedtek el, mert csak néhány takaróval volt kevesebb a kedvenceknél. Danka Dubovcová 12 kiló elvesztését várja, és a legfiatalabb, mindössze tizenhét éves, Dominika Krížová 9 kilót fogyott az első mérlegelés óta. Mindannyian hatalmas sikert arattak, de ami a legfontosabb az egészséges táplálkozásban és a testmozgásban, szeretnék folytatni.

Próbáld meg megváltoztatni a testedet is

Nem könnyű kritikusan nézni magadra a tükörben, és azt mondani, ÉS NE. Talán te is tudod. Néha napról napra jön, máskor a gondolkodás és a test felfogásának változása több időt igényel. Azok a nők, akik jelentkeztek a Tőzsdei Irodába, már nem akartak folyamatosan olyan ruhákat keresni, amelyek eltakarnák hamisítványaikat, és a végtelenségig kifogásokat is elárasztanának, miért nincs idejük gyakorolni. Néha akar, de kíváncsi arra, hogyan lehet ezt megtenni. Hol kezdjem, hogyan változtassam meg a menüket, milyen edzést válasszunk? Akkor nem kell habozni, és jó olyan emberekkel konzultálni, akik rendelkeznek tapasztalattal a súlycsökkentés, a testmozgás és az egészséges táplálkozás terén.

Nagyon egyszerű

Az Easy Body csökkentő és alakító tanfolyam egy speciálisan az egész testet megtervező gyakorlat, amelynek középpontjában a tipikusan problémás női területek állnak, például a comb, a csípő és a derék. Személyi edző felügyelete alatt zajlik, és kizárólag nőknek szól. Nem számít, hogy edzett-e már valaha, milyen állapotban vagy hány éves vagy, és ez sem fog sok időbe telni. A szakmai felügyelet mellett végzett edzés csak 60 percig tart, beleértve a bemelegítést és a nyújtást is. Előnye, hogy pontosan a teljesítményére és az esetleges egészségügyi korlátozásokra van beállítva. Ne habozzon, és kezdje el ma!

Hogyan érzékelik változásukat és munkájukat a Fitbody Exchange Office versenyen?

Danka Dubovcová

Végül jól érzem magam, sok nagyszerű emberrel találkoztam, akik inspiráltak és valami újhoz vezettek. Leírhatatlan az az érzés, hogy tükörben látom magam, és az a változás, amelyet végrehajtottam, és belsően megfiatalítottam a fejem, megszabadultam más rossz szokásoktól és megerősítettem akaratomat. Mindenkinek elkényeztetném ezt az érzést mindenkinek, aki még mindig elszánt és fogyni akar, mert megéri! Mindig gondjaim voltak a dolgok végső megtagadásával, így ha én tettem, mindenkinek meg kell tennie.!

Vierka Radolska

A kezdetek nagyon nehezek voltak számomra, de idővel örülök, hogy nekiláttam ennek a pozitív változásnak. Ez igazán elindított engem, és annak ellenére, hogy a verseny véget ért, folytatom. Bár nem tudtam, mit várhatok tőle, ajánlom kipróbálni mindenkit, aki évek óta hatástalan diétákkal küzd, akárcsak én. Néhány egészségügyi problémám még megoldódott, és ezt élvezem a legjobban.

Majka Šviedová

A verseny alapvetően megváltoztatta az eddigi életemet és egész életmódomat. Nagyon sok új barátom van, kitágult a látóköröm, nemcsak a fogyás és a testmozgás területén. Jobban érzem magam, többet uralkodom, és olyan dolgokat érzem, amelyekre korábban nem is gondoltam, és természetesen a sportnak is jobban szentelem magam. Nagyon örültem a környék reakcióinak is, bár van még mit tennem, hogy kedvemre való legyen. Biztosan folytatom.

Dominika Krížová

A testmozgással kapcsolatos új tapasztalatok mellett a verseny sok jó embert hozott nekem, akik rengeteget adtak az életemben, akár a motiváció terén, amikor láttam már sokkal többet fogyott babákat, akár olyanokat, akik elmondták nekem keresztbe tartották az ujjaikat.

Kvetka Mišiaková

Nagyon hálás vagyok, hogy részt vehettem egy ilyen versenyen. A kezdetektől fogva nem hatot vettem versenyzőként, hanem olyan csapatként, amely közös célt és jobb önérzetet követ. A versenyem arról szólt, hogy harcolok önmagammal, a szokásaimmal, amelyek rosszak voltak, és végül csak bántottak. Megtanultam naponta ötször rendszeresen enni, most már magától értetődő dolog, és azt is tapasztaltam, hogy az edzővel való edzés legalább fele olyan hatékony, mint amikor egyedül edzek. Mindent szeretnék köszönetet mondani Maťa edzőnek és szeretteimnek a százszázalékos támogatásért, ami előre visz.

Maťa Pasnišinová

Mindenkinek javasolnám, hogy induljon hasonló versenyen. Olyan előadásra ébresztett, amire magamtól nem számítottam, és már nagyon várom. Az edzővel végzett edzés összehasonlíthatatlan az egyedüli gyakorlással. Az edzőm, Maťo mindig képes volt engem elindítani, amit nagyon köszönök neki. A családnak és a férjnek is a maximális támogatásért.