FitCurves
A FitKrivky fordításában ez a női fitneszközpontok legnagyobb franchise-ja a világon. A FitCurves 2008 óta működik Szlovákiában, Pozsonyban, és sok nőnek segít nemcsak fogyni, hanem sovány izmokat is szerezni, amelyek segítenek zsírégetésben, egészségük javításában és a mentális közérzet fenntartásában.
Ez a 30 perces testmozgás egyedülálló rendszere, amelyet kifejezetten 12 éves kortól kezdve, különböző fizikai állapotban lévő nők számára hoztak létre. Az edzés öt szakaszból áll, a bemelegítéstől kezdve, a kardió és erő edzésen, a lehűlésen át a nyújtásig, és terápiás hatású. A testmozgás biztonságos, szórakoztató és hatékony minden korú és különböző körülmények között élő nők számára.
Egy edzés közben felváltva erősítő gépeken és regeneráló szőnyegeken edz, 500 kilokalóriát éget el és edz minden fő izomcsoportot.
A FitCurves készüléket fiziológusok fejlesztették ki, különös tekintettel a női testre. Az erősítő gépek a hengerben lévő folyadék nyomása által létrehozott hidraulikus ellenállás (a víz aerobik analógiája) alapján működnek. Az ilyen eszközzel végzett testmozgás mindkét irányú izommunkát igényel. Ezért minden izomcsoport megerősödik. Az ízületek és az inak terhelésének nagysága folyamatosan változtatható.
Az edző az edzés során körben van jelen. Gondoskodik a gyakorlatok helyes végrehajtásáról, és megmutatja, hogyan kell helyesen használni az erőgépeket. Ez a megközelítés segít elérni céljait a lehető legrövidebb idő alatt.
A képzés kellemes és barátságos légkörben zajlik. A heti három edzés növeli rugalmasságát, állóképességét és erejét - ez segít megelőzni számos betegséget és meghosszabbítja testének szépségét és fiatalságát.
A FitCurves-sel végzett edzésnek köszönhetően mindenképpen tetszeni fognak a testén tapasztalható változások!
Tehát ne habozzon, és csatlakozzon ma 🙂
A FitCurves programot a nap folyamán bármikor kipróbálhatja egész napos élőhely.
Ugyanakkor a FitCurves részt vesz az eseményen nyilvános képzések 15: 15-kor.