2017. május 26., péntek 11:13 | Szerző: Silvia Petrašková

fitness

Ne feledje, hogy a siker a kemény munka jutalma! Még egy ilyen híres Szókratész-nyilatkozat is, a fiatal és tehetséges szlovák fitnesz, Eva Bániková irányítja sportpályafutásában. Az ő esetében az eltöltött kemény munka aranyat ért, de a csúcsra vezető út egyáltalán nem volt könnyű. Ma azonban büszke lehet a világbajnok címre! A zsolinai őslakos exkluzív interjúban mesélt nekünk a fitnesz világának kezdeteiről, a rendkívül sikeres 2016-os szezonról és egyéb tervekről.

Evička, több mint 14 éve dolgozik a fitnesz világában. Ön 7 éves korában kezdte a gyermekek fitnesz kategóriájában. Ahogy emlékszel a kezdetekre?

Egészen jól emlékszem a kezdeteimre. Arany idők voltak ezek. Igen, 7 éves koromban kezdtem az első versenyemet, a fitneszről alapvetően még nem tudtam semmit. Az első versenyem előtt még himlőt is kaptam, és nem tudtam, indulok-e, de végül mentem és az utolsók között végeztem. Szomorú voltam, sírtam és boldogtalan voltam, de a családom támogatott, és az ő szemükben én voltam a győztes.

Milyen ma a gyermekek fitnesz világa? A gyerekeket érdekli ez a sport?

Azt kell mondanom, hogy a gyerekek évről évre fejlesztenek és hihetetlen szetteket adnak elő a színpadon. Úgy gondolom, hogy a gyerekeket érdekli ez a sport, különösen a lányok, de örülök annak is, hogy a fiúk fokozatosan bekapcsolódnak.

Pályafutása során minden kategóriát átélt a gyermekektől kezdve az utánpótláson át a sportág mai női szintjéig. Mit lát a legnagyobb különbségnek és változásnak a gyermek és az utánpótlás fitnesz között? Ez volt a legnehezebb része a junior kategóriába való átmenetnek?

Nagy a különbség a gyermekek, az utánpótlás és a női fitnesz között. Gyerekként kezelheti a különféle erőelemeket. Már úgy érzem, hogy öreg vagyok. (nevet) A test már megkopott, és nagyon óvatosnak kell lennem, amikor edzem és edzem a szabad csoportot. A gyerekeknek nem kell étellel foglalkozniuk, talán csak egy héttel a verseny előtt elegendő, ha korlátozzák a csokoládét. A juniorok és a nők közötti folyamat azonban sokkal nehezebb. Vagy valaki meg tudja csinálni, vagy sem. Határozottan nem séta a rózsakertben. A fő kérdés az, hogy a gyerek akarja-e, mert ez verekedés. Változás az étrendben, napi kemény edzés, változások a pózolásban és ami a legfontosabb: kevés szabadidő.

Karriered eddigi nagy áttörése mindenképpen a fitnesz világbajnokság volt a lengyelországi Bialystokban, ahol 163 cm-nél nagyobb kategóriában világbajnoki címet nyertél. Milyen érzés volt a dobogóra kerülni a győztes trófeával?

Majdnem fél éve volt, de örökké a szívemben lesz. Valami irreális volt, nem tudtam, mi folyik itt, csak álomról vagy valóságról van szó. A könnyeim nem állhattak meg, a fejem forog, és nem is beszéltem. És amikor megszólalt a szlovák himnusz. valami irreális! Köszönet Istennek, a családomnak és az edzőnek, hogy segítettek mindebben. Nélkülük nem tudnám megtenni. Elképesztő, ha van valaki melletted, aki hisz benned és ragaszkodik veled.

Ők voltak a premier világbajnokságok az idősek között. Milyen céljai voltak a bajnokságra való utazás során?

Célom a döntőbe jutás volt, mert ez minden a sikerhez. De a lelkem sarkában legalább bronzot szerettem volna szerezni.

Jelenleg egy teljesen más, magasabb szinten versenyzel, mint korábban. Mi a legnehezebb verseny az idősebb nők között?

Ez volt az első évem, amikor nemzetközi versenyen versenyeztem, ezért nem tudok pontosan válaszolni erre a kérdésre. Meglátjuk, hogy megy ez idén. A fő cél a továbbjutás és a pozíció fenntartása a legjobbak között. Nem tudok aludni a babérjaimon! Már megvan a világbajnoki cím, de még jobbnak kell lennem, mint ősszel. Hatalmas motivációm van, és ez hajtott előre.

Az erőbemutató mellett a verseny magában foglalja a torna szettnek szentelt részt is. Hogyan kezeled?

A 2016-os spanyolországi Európa-bajnokságon a bokánál nyújtottam az inaimat és szalagjaimat a szabad szerelés során, ez volt a szünetem. Akkor nagyon féltem, hogy soha többé nem fogok ugrani. Sokáig elválasztottak. Próbáltam az egészet a fejemben rendezni és összerakni, főleg mentálisan. Ősszel hiányzott néhány dolog, és a készlet és a torna edzése inkább az óvatosság stílusában zajlott. Nos, legyőztem az egészet, de a félelem továbbra is fennáll. Vera, még 10 vagy 15 éves sem vagyok, ezért kicsit rosszabbul ugrok.

Melyik tudományág áll közelebb hozzád?

Gyerek kategóriában szett volt, most inkább hajlamos vagyok a karakterre, bár mindig élvezem a szabad szettet, és bátran merem megtenni.

A lengyel világbajnok címet az említi, akit személy szerint a legjobban értékel?

Nagyra becsülöm minden egyes érmet, minden díjat, amit életemben kaptam. Ezek szép emlékek, legyen szó az első vagy a hatodik helyről. De valóban igaz, hogy a világbajnok címet értékelem a legjobban.

A világbajnok cím elnyerése biztosan nem fejezi be a trófeák utját. Milyen egyéb céljaid vannak? Állítólag magában foglalja azt a vágyat, hogy induljon az Arnold Classic-nál, és szelfizzen magával Arnold Schwarzeneggerrel. Ez igaz?

Célom az Európa-bajnokság utolsó és első helyezettje junior és női kategóriában. A verseny még mindig növekszik, és nagyon örülnék, ha sikerülne megszereznem. Igen, igaz, idén szeretnék részt venni az Arnold Classic versenyén, és ha sikerül, nagyon örülnék, ha szelfit dobhatnék vele.