Hotel Del Levante ****
14.06. - 2019.06.20 .: 1390 € (fő/2 ágyas szoba 2 fő részére)
Foglalási e-mail: [email protected]
Telefon: +421 910 558 880
A FITPOBYT helyszíne:
Tenger, olajfák, tipikus trulli és vidéki múzeum. Tapasztalja meg velünk a felejthetetlen fitnesz tartózkodást egy olyan helyen, ahol az ízek, a hagyományok és a folklór évszázadok óta változatlanok maradnak, az európai Maldív-szigetek becenevű olasz régióban, amelyet a tömegturizmus még nem érintett. Kényeztesse magát egy asztallal, amelyből a legjobb kilátás nyílik, és a legjobb minőségű vásárlásokkal. Felejtsd el a városok sebességét, és fedezd fel Apulia varázslatos táját. A kristálytiszta tengerrel, az elbűvölő vidékkel vagy a déli kisvárosokkal felfedezheti az ismeretlent. Az ősi masszázsokban vagy tipikus trullákban létrehozott tanyák a múltba viszik, amikor az emberek csak helyi és szezonális ételeket fogyasztottak. Neked is meglesz ez a lehetőség, mert a helyi embereket folyamatosan a természet által meghatározott törvények irányítják. Élvezze a tengerparti tartózkodását egy gyönyörű, saját stranddal rendelkező üdülőhelyen, gyakoroljon Zorkával, kiváló ételeket a szálloda éttermében, töltse a kora estét a medence mellett, élvezze az igazi olasz aperitifet, olajfák és illatos kertek veszik körül. Apulia olyan élmény, amelyet soha nem fog elfelejteni.
Szállás
A Hotel Del Levante **** pálmafákkal körülvett, az Adriai-tenger közelében, saját homokos stranddal. A szálloda 2 úszómedencével rendelkezik (1 gyermekeknek), a környező parkosított pázsittal és a tengerre nyíló kilátással. A napernyőkkel és kényelmes napozóágyakkal ellátott homokos strandtól csupán néhány lépésre található a napsütés és a kristálytiszta vizek. A strand közelében található a snack bár és a Pizzeria Il Capanno sul mare, amely salátákat, meleg ételeket és különféle italokat kínál. A recepció a nap 24 órájában nyitva tart, a regionális és nemzetközi ételeket kínáló étterem, teniszpálya, fitneszgépek, biliárd, asztalitenisz, miniklub, zongorabár és tárgyalóterem legfeljebb 350 fő számára. Masszázsok és kerékpárkölcsönzés felár ellenében lehetséges.
A szálloda 149 szobája tengerparti stílusban díszített. Tengerre néző szobákat kínálunk. A szobákban hajszárító, telefon, műholdas TV, légkondicionálás, WI-FI, minibár található. Összenyitható szobák és lakosztályok is rendelkezésre állnak.
Beszállás
Félpanzió (reggeli gazdag büféasztal formájában, vacsora választás a napi menüből - á la carte).
Az ár tartalmazza: 6x szállás 1/2, 6x félpanziós ellátás, légi közlekedés Bécs-Bari-Bécs, transzfer repülőtérről szállodára és szállodáról repülőtérre, idegenforgalmi adó, fizetésképtelenség elleni utazási biztosítás, szlovák idegenvezető, képzési program a Zorával.
Az ár nem tartalmazza: komplex orvosi költségek biztosítása és utazás lemondása 2 €/fő/nap, választható kirándulások - Polignano Mare + Alberobello - 39 €/fő, Mozzarella-olívaolaj-bor - 39 €/fő. Kóstolók felár ellenében kaphatók 25 euró mozzarella, 25 euró olívaolaj, 25 euró apuliai bor.
A program:
- Találkozó a repülőtéren - Indulás Bécsből Bariba. Transzfer a repülőtérről a Le Levante szállodába ****
- Szállás, ingyenes program - napozás a medence mellett, a tengerparton a tenger mellett
- Vacsora a szállodában
- 08:00 - 09:00 - Gyakorlat a Zora INTERVÁLIS TESTMUNKÁVAL/PILOXOLÁSAL
- 09.00 - 10.00 - Reggeli. Reggeli után ingyenes program
- 19:00 - Ingyenes program - Vacsora a szállodában
- Reggeli. Egész napos kirándulás a szlovák idegenvezetővel, Polignano Mare - Alberobello.
- Érkezés a szállodába este, vacsora.
- 08:00 - 09:00 - Gyakorlat a Zora INTERVÁLIS TESTMUNKÁVAL/PILOXOLÁSAL
- 09.00 - 10.00 - Reggeli. Reggeli után ingyenes program
- 19:00 - Ingyenes program - Vacsora a szállodában
- Reggeli. Egész napos kirándulás egy szlovák idegenvezetővel Mozarella - Az igazi extra szűz olívaolaj titka - Helyi apuli borok kóstolása
- Este visszatér a szállodába. Vacsora a szállodában
- 08:00 - 09:00 - Gyakorlat a Zora INTERVÁLIS TESTMUNKÁVAL/PILOXOLÁSAL
- 09.00 - 10.00 - Reggeli. Reggeli után ingyenes program
- 19:00 - Ingyenes program - Vacsora a szállodában
- Reggeli. Reggeli kijelentkezés után indulás repülőtéri transzferrel
- Indulás Bari-Bécs
Gyakorlatok típusai a FITPOBYTE-nál:
INTERVÁLIS TEST MUNKA - A test munkaintervalluma a zsírégetésre, az erőnléti edzésre, a legfontosabb izomcsoportok, például a váll, a hát, a has, az ülőizmok, a combok és a borjak erősítésére irányul. A gyakorlat során a fitnesz részt használjuk, amelynek során zsír lépeket éget a lépcsőn. Az erősítéshez egykezes 1 kg-os súlyzókat és gumihosszabbítókat, golyókat stb.
PILOXING - A boksz, a pilates és a tánc kombinációja. Az ökölvívás teljesítményt nyújt, a tánc szexi és elegáns testmozgást nyújt, a Pilates pedig az összes izom karcsúsítására és megerősítésére összpontosít. A gyors és intenzív fázisok váltakozásának köszönhetően lassabb és kevésbé intenzív - az intervall edzés formáinak - nemcsak csodálatosan kalóriákat és zsírt égetünk el (óránként hihetetlen 800 kalóriát lehet elégetni), hanem erősítjük és formázzuk az izmokat ( köszönhetően a Pilates-nek és a mély izmoknak, amelyeket sok gyakorlat elfelejt), hogy javítsa állóképességét, rugalmasságát és ügyességét. A piloxing előnyös a szív- és érrendszer számára, és a szórakoztató ritmikus zenének köszönhetően igazán szórakoztató.
NYÚJTÁS - Meg fogja tanítani a nyújtási gyakorlatok rendszerét, amelynek rendszeresen része kell lennie az életének. A nyújtással javítani fogja izmainak rugalmasságát, növeli azt a zónát, amelyben az izom kényelmesnek és fájdalommentesnek érzi magát. Ugyanakkor növeli az ízületek mobilitását, és eltávolítja a mentális és izomfeszültségeket a mindennapi testmozgástól és a stressztől. A nyújtás fontos sérülésmegelőzés. A rendszeres testmozgás nagyban befolyásolja a helyes testtartást, felgyorsítja az izomregenerációt és kiküszöböli az izomegyensúlytalanságokat.
Utazási lehetőségek (szlovák útmutató):
Egész napos kirándulás 1 - Alberobello és Polignano a Mare (39 €/fő)
ALBEROBELLO
Trullov varázslatos városa kúpos házak. Az egyedülálló festői építészetüknek köszönhetően Alberobello az UNESCO világörökségi listájára is felkerült. Tudjon meg többet a város történelméről és legendáiról, látogasson el a helyi látnivalókba, és kóstoljon meg hagyományosan helyi alapanyagokból készített likőröket.
POLIGNANO A MARE
Egy tengerparti város a sziklákon és a híres VOLARE dal énekesének szülőhelye. Lehetősége lesz felfedezni ennek a romantikus városnak a sziklákon elterülő városának rejtett zugait, váratlan kilátással a türkizkék tengerre, amely elveszett a város alatti egyedülálló barlangalakzatokban. Lehetőség kis motorcsónakok bérlésére és túra a barlangokra Polignan alatt. Polignanóban egy híres étterem is található a tenger feletti barlangban. (25 €/fő).
2.napi kirándulás - Mozzarella élmény és helyi apuli borok kóstolása - Az igazi extra szűz olívaolaj titka (89 €/fő)
Szlovák idegenvezetés, transzfer légkondicionált busszal, sajtkészítő tanfolyam, ebéd- és borkóstoló, látogatás egy igazi apuliai masseria-ban olívaolaj-kóstolóval - már benne van az árban.
MOZZARELLA-TAPASZTALAT ÉS BORKÓSTOLÓ - a mozzarella termelés bemutatása kóstolással
Reggel meglátogatjuk a legjobb helyi családi "mozzarellát", ahol a frissen fejett tejből néhány óra alatt ízletes mozzarella válik. A mozzarella, a ricotta túró és a scamorza sajt előállításának exkluzív magyarázata és bemutatása egy helyi ebédre épülő könnyű ebéddel, szalámival és helyi borkóstolóval párosul.
Fedezze fel az igazi extravirgin olívaolaj titkát
Masserie túra különféle olívaolaj oktató kóstolásával. Meglátogatjuk az Apulia Masseria-t - egy tipikus vidéki udvart, évszázados és évezredes olajfákkal körülvéve. Ez a látogatás összekapcsolódik az egyedülálló, helyben előállított EVO olívaolaj kóstolójával, amelynek során megértjük az olívaolajok minőségének különbségét, és megkóstoljuk a tipikus apuli bioborokat is.