Egészségügyi és orvosi videó: Sri Ramana Maharshi - JNANI 2018 (2021. február)

A hét kérdése: Amikor férjemmel először randizni kezdtünk, nagyon vonzott a fizikai megjelenésem. De házasságunk évei alatt jelentős súlyt helyezett el. Amikor azt mondom neki, hogy fogynia kell, ideges és nagyon fáj. Igazságtalan velem szemben, hogy azt akarom, hogy fogyjon?

kell

"Ha a szerelem vak, miért olyan népszerű a fehérnemű?" Ismeretlen szerző

Házassági ígérete "gazdagoknak vagy szegényeknek" és "betegségnek és egészségnek" mondja el, de hol szól a "kövéreken és szegényeken keresztül"? Valószínűleg sok ígéretben nem fogja megtalálni ezt a rendelkezést, és őszintén szólva azért lehet, mert a súly és a fizikai vonzerő fontos tényezők az intimitás fenntartásában. Egyes párok, akik már évek óta házasok, elmondják, hogy fizikai vonzerejük fokozta egymást, mások szerint súlygyarapodás nélkül is csökkent egymás iránti vonzalmuk. Míg a megjelenés megváltoztatására a természetes öregedési folyamat, a terhesség és más egészségi állapotok miatt van szükség, ezek a változások némelyik számára kissé elfogadhatóbbak, mert önkéntelenek. Más történetnek tűnik, amikor az ember súlyát veszi a saját erõfeszítéseinek hiánya miatt, hogy megfelelõen táplálkozhasson és tornázhasson. Az ősz hajat és a ráncokat mindenki megkapja, de amikor az önkéntes kiegészítéseket ösztönzik, a házastársaknak joguk van változtatást követelni.?

Ha olyan embert vettél feleségül, aki vékony, és akit fizikailag vonzott, akkor nem igazságtalan elvárni, hogy a házastársad megőrizze súlyát és egészségét az évek során. Ha olyan férfihoz ment feleségül, aki már túlsúlyos volt, vagy nehezen esett túl a táplálkozás, vagy fizikailag inaktív vagy lusta volt, akkor ésszerűtlen haragudni vagy bántani a házastársát. Tudta, hogy ki ő, kivel házasodott össze, és el kellett fogadnia, hogy valószínűleg nem lesz nagy változás. A lényeg az, hogy nincs semmi baj azzal, ha azt akarod, hogy a partnered jól nézzen ki, és bár nem biztos, hogy minden nap millió dollárnak tűnnek, a karbantartás alapsúlya és megjelenése nem indokolatlan vágy.

Egészség és meleg

Ha csalódást okoz a partnered súlygyarapodása, nem csak a partnered külseje áll. A túlsúly vagy az elhízás a jó egészség veszélyeztetését is jelenti, ami azt jelenti, hogy veszélyeztetik annak esélyét, hogy a jövőben több időt töltenek. A férjed nem akar hamarabb hozzád jönni, főleg nem valami miatt, amit meg lehetett volna akadályozni. Ha túlsúlyos vagy elhízott, nagyobb a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a koleszterin, a szívroham és a stroke kockázata. A túl nagy súly megtartása azt is jelentheti, hogy nem képes olyan fizikai tevékenységeket végezni, amelyek korábban Ön és párja számára is tetszettek. Ha nem táplálkozik egészségesen és kerüli a testmozgást, az azt mutatja, hogy nem határozottan gondoskodik magáról. Valamit meg kell találnia egy túlsúlyos embernek, és valamit, amit a férjnek fel kell vennie, ahelyett, hogy kizárólag a megjelenésre és a szexuális vágyra összpontosítana.

Fájdalomcsillapítás

Finom határvonal van a túlsúlyos ember megsegítése és bántása között. Egyrészt néha a súlyos szerelem motiválja az embert, másrészt az állandó kritika arra késztetheti partnerét, hogy többet egyen, még akkor is, ha fogyni akar. Kérdezd meg magadtól, hogy tesz-e valamit verbálisan vagy érzelmileg, hogy segítsen a házastársának túl sokat enni. A túlevés sok ember számára érzelmi reakció lehet, aki étkezéshez fordul, hogy valami hiányzó anyagot töltsön be, vagy kemény kritikával foglalkozik. A kimerült súlygyarapodás még inkább kikapcsolhatja a partnert, ami hozzájárul a vonzalom és a támogatás elutasításának ördögi köréhez. Az emberek nem akarják, hogy tájékozódjanak a teendőkről, különösen arról, ami szinte minden bizonnyal kényes téma. Tehát hogyan lehet boldog közeget találni?

Válasszon ki egy modult

A testsúlycsökkenés motiválásának elősegítéséhez partneredben meg kell húznod a határt a bátorítás és az étrend között. És ha nem kell korlátoznia minden rossz étkezési és mozgási szokását, ha nincs súlyproblémája, akkor is hasznos és motiváló, ha példával próbál példát mutatni. Tudnod kell azonban, hogy a túlsúlyos partner csak akkor fogy le, ha azt akarja, ami néha kimarad a feleségéből az egyenletből. Az egyenlethez való visszatéréshez először meg kell kérdeznie partnerét, hogy szerinte mi szükséges. Például szükségük van-e segítségre az egészségesebb főzéshez, vagy azt akarják, hogy egy barát mozogjon? Akkor megjavíthatja a konyháját úgy, hogy megszabadul a gyorsételektől és ezentúl egészséges ételeket vásárol. Kísérje házastársát a kívánt gyakorlatokkal. A gyaloglás gyakran egyszerű és hatékony módja a fogyásnak, különösen a kezdők számára, valamint kiváló kapcsolatfelvételi mód. Olyan szabadidős tevékenységekkel is előállhat, amelyek a szórakozásra összpontosítanak, de közvetett módon elősegítik a fizikai aktivitást is. Segítsen a túlsúlyos házastársának megfelelő súlycsökkentő programok kutatásában. Legyél proaktív!

Összpontosítson más vonzerőkre, amelyeket vonzónak talál

A partner súlya nem az egyetlen tényező, amely befolyásolja az iránti vonzódást. A szemük, a hangjuk, az illatuk és egyebek mind hozzáadhatják a vonzerőt, és ha a partnered nem fog fogyni, akkor próbálj meg a többi kedves testi tulajdonságra koncentrálni.

A férje vagy felesége iránti fizikai vonzalom nem mindennek a vége, minden. Két ember mentális és érzelmi vonzereje és kompatibilitása néha elegendő lehet az egészséges és gyakran szenvedélyes kapcsolat fenntartásához. Fontos azonban tisztában lenni a fizikai vonzerő fontosságával, és megtenni a szükséges lépéseket annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a maga részéről teljesít, a legjobban néz ki, és hogy a lehető legegészségesebb lehet - az Ön és az Ön számára. partner.!