Ajánlat áttekintése
Term
Érvényes: 2018. október 25-ig.
Beleértve
- 60 perc. A FLYFIT pihentető gyakorlása 1 fő részére - csak kezdőknek
- Csak hozz magaddal kényelmes ruhákat és törölközőt
- Foglalás: A Fly FIT órát előre le kell foglalni: http://www.fly-zone.sk/index.php/rozvrhy. Jelentkezni kell a 7 napos fogyókúrás programra az [email protected] e-mail címen.
- Csak annyit kell tennie, hogy érvényes utalvánnyal igazolja magát mobiltelefonban, SMS-ben vagy ügyfélalkalmazáson keresztül.
- A dátum módosítása jelenteni kell a lehető leghamarabb telefonon a címen tel. számok+421 908 078 119 vagy emailben az [email protected] címre.
- Magas vér- vagy intraokuláris nyomás
- A terhesség bármely szakasza
- Csípő és váll protézis
- Szív-és érrendszeri betegségek
- Súlyos belső szervi betegség
- Szünet (sáv)
Használja a munkavállalói programok pontjait. Az ajánlathoz felhasználhatja ezen előnyös vállalatok pontjait:
Term
Érvényes: 2018. október 25-ig.
Beleértve
- 60 perc. Ön által választott légakrobatika gyakorlatok
- A lecke az ügyfél képességeihez igazodik
- Egy utalványra 1-2 fő be lehet jelentkezni
- A magánképzések munkanapokon zajlanak
- Csak hozz magaddal kényelmes ruhákat és törölközőt
- Foglalás: A Fly FIT órát előre le kell foglalni: http://www.fly-zone.sk/index.php/rozvrhy. Jelentkezni kell a 7 napos fogyókúrás programra az [email protected] e-mail címen.
- Csak annyit kell tennie, hogy érvényes utalvánnyal igazolja magát mobiltelefonban, SMS-ben vagy ügyfélalkalmazáson keresztül.
- A dátum módosítása jelenteni kell a lehető leghamarabb telefonon a címen tel. számok+421 908 078 119 vagy emailben az [email protected] címre.
- Magas vér- vagy intraokuláris nyomás
- A terhesség bármely szakasza
- Csípő és váll protézis
- Szív-és érrendszeri betegségek
- Súlyos belső szervi betegség
- Szünet (sáv)
Használja a munkavállalói programok pontjait. Az ajánlathoz felhasználhatja ezen előnyös vállalatok pontjait:
Term
Érvényes: 2018. október 25-ig.
Beleértve
- Diagnosztika - a biológiai értékek kezdeti mérése - testtömeg, zsírtartalom a testben, izomtömeg, vízmennyiség a testben, BMI, BMR (kalóriabevitel)
- Az energiafogyasztás kiszámítása Kcal-ban 1 napra (a diagnosztika szerint) - a fogyás energiaigénye (a testének mennyi Kcal-t kell bevennie 1 nap alatt a fogyáshoz)
- Annak a pulzusnak a kiszámítása, amellyel a fogyáshoz szükséges edzés alatt kell maradni
- Gyakorlat: 3 × 60 perc.képzés egy profi edzővel, amely kifejezetten túlsúlyos emberek számára tervezett programot használ
- A képzés körülbelül egyforma túlsúlyos emberek csoportjában (max. 10) zajlik
- A 7 napos menü személyre szabottan készül, az Ön személyes diagnosztikája, valamint a valós lehetőségek és ízlés szerint
- Foglalás: A Fly FIT órát előre le kell foglalni: http://www.fly-zone.sk/index.php/rozvrhy. Jelentkezni kell a 7 napos fogyókúrára az [email protected] e-mail címen.
- Csak annyit kell tennie, hogy érvényes utalvánnyal igazolja magát mobiltelefonban, SMS-ben vagy ügyfélalkalmazáson keresztül.
- A dátum módosítása jelenteni kell a lehető leghamarabb telefonon a címen tel. számok+421 908 078 119 vagy emailben az [email protected] címre.
Használja a munkavállalói programok pontjait. Az ajánlathoz felhasználhatja ezen előnyös vállalatok pontjait:
Egy gyakorlat, amely repülésre késztet. Vagy csak fejjel lefelé lógni. Ugyanakkor a fogyáshoz és a test szilárd megerősítéséhez.:) próbáld ki a modern FLYFIT gyakorlatot, amely szintén a világhírű énekesnő Pink alá esett!
Gyakorolja a FLYFIT kezdőket
A Flyfit gyakorlat a testformálásra összpontosít. A gyakorlatokat több sorozatban ismételjük, vagy állóképességben kitartóak maradnak. A flyfit során nagy hangsúlyt fektetnek a testmozgás alatti megfelelő testtartásra, a hasizmok és a medencefenék megerősítésére, valamint az egész test nyújtására. Ez a gyakorlat a funkcionális edzés kategóriájába tartozik, amelyben az izomcsoportok maximális száma egyszerre vesz részt. Pozitív hatással van az egész szervezet regenerálódására.
A gyakorlat egy speciális függőágyban zajlik, amely úgy van méretezve, hogy 500 kilogrammot tartson, így valóban bárki biztonságosan gyakorolhat benne. Támogatásként használjuk edzés közben, ülhet benne, mint egy hinta, körbetekerheti a derekát és fejjel lefelé akaszthatja magát, vagy kényelmesen lefekhet, ringatózva és pihenve.
A Flyfit gyakorlat hatása:
- segít a hátfájásban
- erősíti az immunrendszert
- segít lebontani az anyagcsere termékeit
Magánrepülő edzés 1-2 fő részére
Az ár tartalmazza az Ön által választott 60 perces műrepülő gyakorlatot. A lecke az ügyfél képességeihez igazodik. Ezek az izgalmas gyakorlatok nagyon szórakoztató és egyben minőségi edzéseket nyújtanak az egész test számára. Amellett, hogy kegyelmet szerez mozdulataiban, javul a rugalmassága, és a légtáncos edzés is hozzájárul a testformáláshoz. Itt nagyon gyorsan izomerőt fog szerezni. Különösen a hát, a has és a karok erősödnek.
Alig néhány órás légi akrobatika után olyan elemeket tud bemutatni a levegőben, amelyekről talán nem is álmodott. És nem kell semmilyen sport alap. Az órákon fokozatosan dolgozunk az egyszerűbb elemektől az igényesebbekig, amelyeket aztán koreográfiává egyesítenek.
| A sálakat egy ponton rögzítik és leeresztik a földre. Az alapokban megtanulja a csomókat és a "zárakat", amelyeknek köszönhetően akár néhány méterrel a föld felett is biztonságosan mozoghat. A sál puszta puhasága ezt a fajta légies táncot kecsességre és eleganciára predesztinálja. A sál testbe burkolásának különböző módjai sokféle elemet kínálnak, amelyek nemcsak a koreográfiában, hanem önállóan is feltárják az emberi test szépségét. |
| A sál két pontban van rögzítve, ami az ún hurok - parittya. Ülhet benne, mint a hintán. A gyönyörű elemek mellett a nyújtásra és a koreográfiára is összpontosít. |
| A körön végzett akrobatika egy dinamikus gyakorlat, tele energiával és örömmel. A forgatás a mozgás által hangsúlyozza a kört, és fokozza varázsukat. Elbűvölő a kör és az akrobatikus elemek kapcsolatának látványa. A kör szilárd támaszt biztosít a test számára, amelynek köszönhetően teljes mértékben kihasználható az izomerő és a rugalmasság. |
7 napos fogyókúrás program
Indulás és irány a helyes út. A fogyókúra terve magában foglalja a diagnosztikát, a túlsúlyos emberek testmozgására szakosodott 3 órás edzést és egy 7 napos étrend-tervet. Készülj fel néhány hónap múlva a szekrénycserére!:) És ez egy gyönyörű motiváció.