Mikor kell elkezdeni, hogyan kell motiválni a legkisebbeket és mik a legokosabb trükkök kémia nélkül? Mindezt elmondta Polláková Annamária fogászati ​​higiénikus a Fogklinikáról Dr. Márton.

amelyek

Polláková Annamária: A foghigiénikus szerint nem csak a fogmosásról van szó.

Mikor és milyen korban kezdjék el a gyerekek a fogmosást?

A fogászati ​​higiénia egyéni otthoni és szakmai. Az otthonnak, vagyis az egyénnek a gyermek születése után azonnal meg kell indulnia. Bár az újszülöttnek még nincs foga, az anya által szállított ételt - az anyatejet vagy a mesterséges tejet - el kell távolítani a szájüregből. A szoptatás és a csont eltávolítása után fontos, hogy nedves gézzel törölje le a száját, és távolítsa el a maradékot. Ha ezt nem tesszük meg, akkor az étel bomlani és erjedni kezd a szájban. Ha nem sikerül minden szoptatás után, legalább este és éjszaka tisztítsa meg a baba száját.

A gézen kívül vannak más segédeszközök, amelyekkel a szülők megkönnyíthetik munkájukat?

Az első fogakat körülbelül hat hónapos élet után kezdik levágni, majd a szülőknek el kell kezdenie használni az íny tisztítását ún. róka kesztyű - ujjkefe. Ez egy szilikon ujjhuzat, kis szilikon szálakkal. Ez az ecset megfelelő segítség az első fogak vágásakor is, amikor masszírozni tudja a gyermek ínyét.

Az első fogak metszését sírás és fájdalom kíséri. Elhallgattathatjuk?

A remek eszköznek számító róka kesztyűmasszázs mellett a különböző rágások is segíthetnek. A gyermeket arra kérik, hogy rágjon, ez természetes szükséglete, érzi, mi jó neki. Különleges gélek is léteznek a fájdalom csillapítására és enyhítésére.

Mikor van a megfelelő idő az első fogkeféhez?

Az első fogkefét az első évtől kezdve ajánljuk a gyermekeknek. Jó, ha a reggeli és esti takarítás során a gyermek meglátja a szülőket, hogy fogat mosnak, és utánozhatja őket saját keféjükkel. Magától értetődik, hogy egy ilyen tisztítás után a szülők még mindig mossák a gyermek fogait. A gyermek így kialakítja a klasszikus ecset szokását, és készségeket szerez. A paszta használata kétéves kortól ajánlott gyermekek számára.

A felnőttek gyakran a következõ mondattal indokolják a gyermekek higiénéjének elhanyagolását: „Van tejfogad, akkor is kiesnek. " Mit gondolsz róla?

Ez a legrosszabb megközelítés! Igen, a tejfogak kiesnek, de egy gyereknek tizenegy éves koráig vannak. Fokozatosan természetesen megváltoznak, megnőnek a maradandó fogak, de el sem tudom képzelni, melyik gyermek akarja megtapasztalni a fekete fogak gúnyát az óvodában. Ráadásul a tejfogak nem szakadnak el, mivel tartósan tartják a helyet, másrészt javításuk nagyon nehéz, mert nem minden fogszuvasodást javítanak meg tömítéssel, és nem minden gyermek hajlandó együttműködni a járóbeteg-szakrendelőben. Hozzá kell tenni, hogy a gyermek nem felelős a fogszuvasodásáért, ez szüleik névjegykártyája.

A legnagyobb kártevők

Ügyeljen arra, hogy a lehető legkevesebb hozzáadott cukrot adják a csecsemő étrendjéhez. A szánkban található baktériumok táplálékcukorral táplálkoznak. Amikor ételt fogyasztunk, a baktériumok cukrot is kapnak az étkezésből. Az emésztés után termékükké változtatják - savakká, amelyek a fogak felületére engednek és feloldják a zománcot.

Számos gyümölcs, zöldség és tejtermék segíti a szervezet megfelelő fejlődését, de a belőlük érkező savak elrontják a fogakat.

Gyümölcsleveket, édes gyümölcsleveket, teákat citrommal és mézzel jó egyszerre inni. Ivás után ne mosson fogat, csak alaposan öblítse le tiszta vízzel, és csak 30 perc múlva moshatunk fogat. Ez vonatkozik az édességekre, a kekszekre és a csokoládéra is.

Gyümölcs- és zöldségpüré, méz, turmixok, gyümölcslevek, édességek, sütemények. Ezek az ételek savasak és tapadnak a fogak felületén.

Készítmények az egészséges gyermekfogakhoz

Fluorid: Minden fogkrémben bizonyos mennyiségben megtalálható, bár vannak fluoridmentes paszták az allergiások számára. Támogatja a zománc ellenállását, de a fogkrémben lévő adagja gyakran nem elegendő, és jó növelni a fluoridok más készítményekkel való ellátását. Például járóbeteg fluorozással egy fogorvosnál vagy az Elmex gél hetente 1-2 alkalommal történő alkalmazásával, de csak egy fogorvossal folytatott konzultációt követően.

Kalcium- és foszfátkészítmények: Támogatják a zománc remineralizációját és megvásárolják őket a gyógyszertárban.

Fogtisztítási technika

A gyermek egyszerre törli a felső és az alsó fogat. Megharapta a fogát, és az ecsettel fentről lefelé és alulról felfelé mozog. A mozgás háromszor megismétlődik egy helyen, és fokozatosan a következő fogra mozog. A szülő ellenőrzi és tisztítja a fogát.

Mikor kell mosni a fogát étkezés után?

Várjon 30 percet fogyasztás után. Csak öblítse le a száját vízzel, hogy megszabaduljon az ételmaradékoktól, és hígítsa a fogzománcra ható savkoncentrációt. Fél óra elteltével, amikor a PH semleges állapotba kerül, mossa meg nyugodtan a fogát. Ellenkező esetben használhatunk átvitt összehasonlítást: Mi történne, ha ecsettel kezdenénk tisztítani a nedves falat? Nemcsak a falat tisztítjuk meg, hanem a vakolatot is károsítjuk. Ugyanez a helyzet a fogzománcunkkal is.

Készítse elő otthon a szájvizet

Nyersanyagok: 5 teáskanál szódabikarbóna, 1 egész fahéj, 1 db csillagánizs (ánizs), 3 db szegfűszeg

Megközelítés: Öntsön egy liter forrásban lévő vizet a fahéjra, a szegfűszegre és a csillagánizsra. Hagyja a gyógynövényeket infúzióban állni és egy éjszakán át állni. Reggel szűrje át a keveréket egy szitán vagy gézen. Különlegessége érdekében ebből a főzetből ízlés szerint adhat menta leveleket vagy öt teáskanál szódabikarbónát is. Adhat hozzá néhány csepp minőségi illóolajat (pl. Levendula).

Trükkök

Xilit rágógumi: Csökkentik a fogszuvasodás kockázatát a bevonat eltávolításával, a nyálmirigyek mozgósításával és a nyál felhalmozásával a szájban. Semlegesítik a PH-t a szánkban, öblítik a fogakat, itatják a szájat. Ezek a rágógumik mesterséges édesítőszerek nélkül, cukorbetegek vagy gluténre allergiás betegek számára is alkalmasak. Vásárolja meg őket a gyógyszertárban, különböző ízekkel. Minden étkezés után ajánlott használni. A rágógumit nem kell fél órán át rágni, csak étkezés után negyedórával, amíg érezni nem lehet az ízét és a xilit kiválasztódik belőle, ami inaktiválja a baktériumok aktivitását. Jó, ha az anyák szülés után ezekhez a rágógumikhoz nyúlnak. Ez hatással lesz baktériumaikra, de arra is, hogy milyen baktériumokat közvetítenek csecsemőjüknek, például evőeszközök csókolásakor vagy nyalásakor.

Az olcsó is jó: Az alkoholos szájöblítők túl agresszívek. Az alkohol kiszárítja a szájat, problémákat okozva a nyálkahártyán, és megteremti a feltételeket a fogszuvasodás kialakulásához. Nem csak drága termékeket kell vásárolnia. A közönséges paszták szintén jó megelőzés és munka, valamint a drágábbak is. Ez jobban függ a tisztítási technikától.

Vitaminok: A C-vitamin hiányának első jele az íny vérzése. De visszafizeti őket kollagénnel vagy D-vitaminnal is.

Szódabikarbóna: Bár fehér fogak is, ne vigyük túlzásba vele, és főleg ne kombináljunk semmivel, még citrommal sem! "Azt tapasztaltam, hogy ha átmenetileg is fehérítik a fogukat néhány percig, egy idő után visszatér az eredeti színük" - mondja a fogorvos.

Kókuszolaj: Fehér és gondoskodó fogakról! Csúszós felületet hagy rajtuk, és vitaminokkal látja el az ínyt. Vagy mossa meg a fogát, vagy tegyen egy teáskanál olajat a kávéjába.

Természetes receptek: Használjon gyógynövényeket és illóolajokat. A szegfűszeg (rágja a fájdalmat és a gyulladást), a fahéj, a menta, a csillagánizs vagy a nemi erőszak fertőtlenítő hatású.

Ez nem paszta: A kefe sokkal fontosabb, és hogy hogyan mosson vele fogat.