Számolja ki BMI indexét egy BMI kalkulátor segítségével.

méregtelenítés

Olvassa el a diétás tabletták áttekintését.

BMI index

BMI index Mi a BMI index vagy BMI számítás? A BMI a testtömeg-indexet jelenti. Ez a súlyindex csak egy egyszerű ellenőrzés az elhízás mérésében. BMI index .

Súlycsökkentő tabletták

Testsúlycsökkentő tabletták valóban működnek a fogyókúrás tabletták, vagy ez csak egy reklámfogás? A fogyókúrás tabletták segítenek tartósan megszabadulni a túlsúlytól, különben megjelenik a jo-jo hatás? .

Elhízottság

Elhízás Szlovákiában és Európában. Hol vannak azok az idők, amikor a rendkívül elhízott amerikai gyerekekre vagy elhízott szüleikre csóváltuk a fejünket, akiknek gyakran volt nehéz beilleszkedniük .

Dash diéta

Dash diéta Megpróbáltál lefogyni, de nem sikerült? Sok diétád van, amelyek garantált eredményeket ígértek jojó-effektus nélkül, de nem segítettek neked? Ne essen kétségbe, van egy új diéta - Dash diéta, amelyet az orvosokkal együttműködésben hoztak létre. Nemcsak kilogrammok leadásával segíthet a testében, hanem más […]

Anyagcsere kor

Anyagcsere kor Az egészséges táplálkozás vagy a fogyás kapcsán kerülni kell a metabolikus életkor kifejezést. De mit is jelent valójában a valóság? Miért jó ismerni, ha fogyni próbál? Mit kell tenni annak csökkentése érdekében? A következő cikkben megtalálja a választ ezekre a kérdésekre is. Mi az anyagcsere kor? Bár a […] szó

Mit kell enni, és nem hízni

Mit együnk, és mit ne szerezzünk? Számtalan dolog van arról, mit kell enni a fogyás, nem a hízás vagy a problémás területek kialakítása érdekében. Minden sarkon találhatunk sikert ígérő étrendeket, de ma van néhány tippünk és típusunk az Ön számára arról, hogyan kell jól étkezni és eleget fogyasztani, miközben nem hízik, vagy akár lefogy. […]

Cambridge-i diéta 1

Cambridge-diéta Sokat hallott a világhírű egyetemi városról, de tudja-e, mi a Cambridge-i diéta? Lehet, hogy tétovázol, ami nyilvánvaló, mert manapság szinte minden nap megismerünk egy újfajta fogyást. De nézzük meg közelebbről a cambridge-i étrendet, amely teljesen megváltoztathatja a fogyás kilátásait […]

Zabpehely fogyáshoz

Zabpehely fogyáshoz Megpróbál fogyni, de a kilók nem csökkennek? Kipróbálta már a zabpehelyet fogyás céljából? A zab a legrégebbi gabonafélék közé tartozik, és pehely formájában az egyik legideálisabb étel a fogyáshoz. Nem csak jóllakhat, hanem nagy mennyiségű tápanyagot és anyagot is tartalmaz, amelyek hasznosak az egészségre. Miért enni […]

Tojásdiéta 5

Tojásdiéta Nem mindig könnyű kiválasztani a megfelelő étrendet, amely ízlés, testi és lelki egészség szempontjából is megfelelő lesz az Ön számára. Gyakran nagyszámú étrendet próbálunk ki, de egyik sem hozza meg a kívánt eredményt. Ma kínálunk nektek egy tojásdiétát, amely, amint a neve is mutatja, főleg tojásokból áll. Ezt a diétát hozták létre […]

2. Hogyan lehet csökkenteni az édes ízt

Hogyan lehet csökkenteni az édességvágyat Biztosan ismeri azt az érzést, amikor az édességvágy olyan nagy, hogy éjszaka nyugodtan kelsz fel az ágyból, és elmész a konyhába egy darab csokoládéért. Egy ilyen ellenállhatatlan íz oka számos lehet, a premenstruációs szindrómától a cukorbetegségen át a súlyos betegségig. […]

Fogyás probiotikumokkal

Súlycsökkenés probiotikumokkal A súlycsökkenés kétségtelenül függ az elfogyasztott ételek mennyiségétől és a testünk felhasználási módjától. A belekben lévő probiotikus baktériumok közvetlenül érintkeznek vele. De tudod, mi a funkciójuk? Vagy hogyan segíthetnek a fogyásban és az egészség erősítésében? Mik azok a probiotikumok? […]

Fahéj fogyáshoz 10

Fahéj fogyáshoz Nem, volt egy titokzatos recept, amely szerint állítólag lefogyott. Az alkímia elvárható lenne az alapanyagok furcsa neveitől és a titkos varázslatképlettől. De nem ilyen volt. A recept egyszerű méz, fahéj és víz volt. Fahéj fogyáshoz? Vagy méz a fogyáshoz? A mai cikkben tehát a már említett […] mellett

Osztott étrend

Osztott étrend A megosztott étrend nem diéta, hanem összetett étrend-rendszer, amelyet bizonyos szabályok és alapelvek vezérelnek. ”Dr. William Howard Hay, aki orvostudományi tanulmányokat folytatott, és teljes mértékben orvosi gyakorlatának szentelte magát. Azonban volt egy fordulópont az életében, miután ez megnyilvánult benne, […]