Számolja ki BMI indexét egy BMI kalkulátor segítségével.

hozzuk

Olvassa el a diétás tabletták áttekintését.

BMI index

BMI index Mi a BMI index vagy BMI számítás? A BMI a testtömeg-indexet jelenti. Ez a súlyindex csak egy egyszerű ellenőrzés az elhízás mérésében. BMI index .

Súlycsökkentő tabletták

Testsúlycsökkentő tabletták valóban működnek a fogyókúrás tabletták, vagy ez csak egy reklámfogás? A fogyókúrás tabletták segítenek tartósan megszabadulni a túlsúlytól, különben megjelenik a jo-jo hatás? .

Elhízottság

Elhízás Szlovákiában és Európában. Hol vannak azok az idők, amikor a rendkívül elhízott amerikai gyerekekre vagy elhízott szüleikre csóváltuk a fejünket, akiknek gyakran volt nehéz beilleszkedniük .

Rotana a testmozgáshoz

Rotana a testmozgáshoz Olyan forgó eszköz, amely a múlt század végén egy egész generációt magával ragadott. Igen, nem másról beszélünk, mint egy forgó edzőlemezről, amelyet rövidítésként rotana néven is használunk. Miután évekig gyakorolt ​​ezzel az eszközzel, nem csak karcsúsító hatása, hanem testformálása miatt is egyre népszerűbb, […]

A modellek gyors étrendje - milyen őrültségek hajlandóak átesni?

Gyors étrend a modellekről A szép és karcsú modellek, akik a stégeken mutatják be magukat, és akiknek nevét különösen a divatmagazinokat lapozó nők ismerik, sokat szenvednek majd életükben. Ha tökéletesnek akarnak kinézni, szigorú rendszert kell betartaniuk, ami különösen az étrendre és a testmozgásra vonatkozik. Ezenkívül az egész […]

Fogyás gumi

Fogyókúrás gumi Ön rágógumi szerető? Nem tudsz ellenállni a mentol ízlésének, de szeretnél is tenni valamit a karakteredért? Megjelenik egy olyan megoldás, amely segíthet Önnek. Ez az első szlovák rágógumi, amely lefogy, ami lehetővé teszi a felesleges kilók elleni küzdelmet. A szlovák diákok gondolata Az az elképzelés, hogy […]

Mit szólnál egy egészséges reggelihez?

Hogyan lehet egészséges reggelit fogyasztani? A reggeli rohanásban az emberek gyakran megfeledkeznek a reggeliről, amelyet a nap legfontosabb étkezésének is neveznek. És gyakran csak azért, mert nem ismerik jelentését és szükségességét a szervezet számára. Tudja meg tehát, hogyan lehet egészséges reggelit enni, mit kell beletenni, miért kell enni, és a legfontosabbat is - hogyan […]

A kókuszolaj fogyókúrás?

A kókuszolaj a fogyás érdekében működik? A népszerű és népszerű kókuszolaj, amely az egészséges életmód és a fogyás terén slágerré vált, sokunk tányérjára került. A kókuszolaj különféle hatásokkal jár, a bőr és a haj állapotának javításától a test karcsúsításáig. Azonban valóban […]

Smoothie diéta

Smoothie diéta Nem is olyan régen, a smoothie italok megrendítették az egészséges táplálkozás világát, és abszolút slágerré váltak. Ma már több tucat, sőt száz különféle recept létezik ezekhez az egészséges koktélokhoz. Ugyanakkor a turmixok használatának számos módját fedezték fel nemcsak vitaminbombaként, hanem a fogyás hatékony eszközeként is. […]

Gyümölcs diéta

Gyümölcs diéta A gyümölcs édes íze nemcsak kellemes lehet az ízlelőbimbójánál, de segíthet a kilók leadásában is. Az édes gyümölcstől tehát nem kell tartani, emellett magas a vitamin-, ásványi anyag- és antioxidáns-tartalom. A gyors gyümölcsdiétának köszönhetően néhány nap alatt lefogyhat, ráadásul méregtelenítheti az egész […]

Kávé étrend

Kávédiéta Ha szereted a kávét, biztosan kíváncsi vagy arra, hogy fogyaszthatja-e a fogyás során, vagy segít-e vagy árt-e. Minden oldalról sokféle információ és nyilatkozat tölt el bennünket azoktól, akik azt mondják, hogy a kávé nem előnyös a fogyás szempontjából azoknak, akik […]

Miért kell fogyókúrás naplót írni?

Miért kell fogyókúrás naplót írni? A fogyás nem mindenki számára könnyű, sok minden csábít majd álmai alakjához vezető út során. Legyen szó elfelejtett erszényes csokiról, egy pékség illatos bemutatásáról vagy egy szupermarketben édességekkel teli polcról. De hogyan összpontosítson a céljára, és […]

Úszás és fogyás

Úszás és fogyás Amikor a sportolással történő fogyásra gondolunk, sokan feltétlenül a futásra, a kerékpározásra vagy az aerobikra gondolnak. De mi a helyzet az úszással és a fogyással? Az úszás továbbra is minden korosztály számára ajánlott mozgás. Ennek ellenére általában az úszást összekapcsoljuk a pihenéssel vagy a tengerparti nyaralással. Ezért próbáld meg kombinálni a kellemeset a hasznos […]