Fogyás az egészséges táplálkozás révén

  • argán olaj
  • Kender olaj
  • Hal olaj
  • Kókuszolaj
  • Mákolaj
  • Esti kankalinolaj
  • Homoktövis olaj
  • Zöld árpa
  • Chlorella Advance
  • Chlorella
  • Garsin
  • A legjobb fogyókúrás tabletták
  • A legjobb zsírégetők
  • A legjobb probiotikumok
  • Wobenzym - áttekintés
  • Gomba a lábakon (mycosis).
  • Kalóriatáblázatok
  • Hány kalóriát vesz el naponta.
  • Szemölcsök a nyakon, az arcon.
  • Mennyi fogyás egy hét alatt.
  • Mi segít a hasmenésben? Hosszú idő.
  • Megnövekedett húgysav a.
  • Hogyan lehet csökkenteni az étvágyat.
  • Osztott étrend
  • Curry szem a kezeken és a lábakon.

Mindannyian nagyszerű karakterre vágyunk. Néhány nő aktív mozgással, mások drasztikus étrenddel követik céljaikat. Személy szerint megpróbálok egészséges egyensúlyt találni az egészséges táplálkozás és a testmozgás között, amelyet megfelelő táplálék-kiegészítőkkel egészítek ki. Garsin egy közülük.

gyógyszertári

A Garsin olyan termék, amely összetételének köszönhetően nemcsak a testtömeg ellenőrzésében, hanem a fogyásban is segít. Ennek oka elsősorban az elsődleges összetevő, a Garciniacambogia felvétele. Ennek a komponensnek az előnye a magas hidroxi-citromsav-tartalom és annak jótékony hatása.

A garciniacambogia azonban nincs egyedül a túlsúly elleni küzdelemben. Ebben a táplálékkiegészítőben más hatóanyagok segítik, például a GreenCoffee, az L-karnitin, az AcaiBerry, a C.L.A, a C-vitamin, a zöld tea és a citrus aurantium. Ennek a kompozíciónak köszönhetően a Garsin étrend-kiegészítő olyan hatékony.

A Garsin összetétele a fogyáshoz

Vizsgáljuk meg közelebbről, hogy ezek az összetevők miért olyan fontosak a szebb test felé vezető úton.

Garcinia cambogia - Ezek a citrusfélék Délkelet-Ázsiában találhatók. Ennek a gyümölcsnek a héjából származó kivonat a hidroxi-citromsav (HCA), amely felgyorsítja testünk anyagcseréjét, és még a teljesítmény növelésében is segít edzés közben. Az eredmény jobb zsírégetés és ezáltal testsúlykontroll vagy fogyás.

Zöld kávé - A GreenCoffee vagy a zöld kávé alapvetően megegyezik a klasszikus kávéval azzal a különbséggel, hogy ennek a kávénak a babját nem pörkölték meg. A kávé pörkölésével csökken a klorogénsav-vegyületek mennyisége, amelyek főleg a zöld kávébabokban találhatók meg. Ezeknek a vegyületeknek antioxidáns hatása van, ráadásul a pörkölt kávéhoz hasonlóan a zöld is tartalmaz koffeint.

L-karnitin - Az L-karnitin egy természetes aminosav, amely általában megtalálható a
napi diéta. Fontos tápanyag szerveink számára. Ezért táplálék-kiegészítőkhöz adják, hogy ne legyen hiányunk a diéták során.

Acai bogyó - Az acai pálmabogyók főleg a dél-amerikai amazoniai erdőkben nőnek. Az acai gyümölcsök kiváló természetes antioxidánsok, amelyek nem hiányozhatnak minden ember változatos étrendjéből. Ezenkívül fontos vitaminok, ásványi anyagok és aminosavak forrásai.

C.L.A. - C.L.A. vagy a linolsav megakadályozza a bevitt zsír bejutását a zsírsejtekbe. Ehelyett a zsírt az izomsejtekbe mozgatja, ahol elégetik az energiát. Ezért több, mint minden minőségi fogyókúrás kiegészítés örvendetes összetevője.

C vitamin - Talán nincs senki, aki még ne hallott volna erről a vitaminról. Valószínűleg ez a leginkább hajlamos vitamin mind az orvosok, mind a hétköznapi emberek körében. Főleg citrusfélékben fordul elő. Az immunrendszerünkre gyakorolt ​​jótékony hatása mellett az anyagcsere elindulásában is segít.

Zöld tea - A legtöbben valószínűleg tudják, de valószínűleg nem mindenki ismeri annak jótékony hatásait. Javítja a vese működését, így megszabadítja a testet a felesleges folyadéktól. A kávé magasabb koffeintartalmának köszönhetően energiát ad. Antioxidáns hatású, és a zöld tea összetevői összekötik a zsírt.

Citrus aurantium - Ez a gyümölcs felgyorsítja a zsírégetést a test energiafelhasználásának növelésével. Javítja a vérkeringést, elnyomja az étvágyat és egyben megnyugtatja a gyomrot. Sok vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz.

Mit tartalmaz pontosan egy étrend-kiegészítő? A Garsin egyes komponenseinek aránya a következő:

Hatóanyagok 1 kapszulában
Garciniacambogia (60% HCA) 100 mg
C.L.A. 100 mg
L-karnitin 100 mg
Zöld kávé 50 mg
Acai 50 mg
Zöld tea 50 mg
Citrus aurantium (szinephrin 96%) 1,8 mg
C vitamin 12 mg

Súlykontroll és fogyás - A Garciniacambogia, a Citrus aurantium és a zöld tea felelős ezért a legfontosabb hatásért.

Anyagcsere és zsírégetés - mint az első esetben, a Garciniacambogia, a Citrus aurantium és a zöld tea összetevőknek köszönhetők, amelyek együttesen hozzájárulnak ezekhez a hatásokhoz.

Termogenezis - az anyagcsere mellett a zöld tea kivonat segíti a szervezet termogenezisét vagy megnövekedett energiafelhasználását is.

Az étvágy elnyomása - Ehhez különösen a Citrus aurantium járul hozzá, a Garcinioucambogia-val együtt, amely szintén hozzájárul a jobb emésztéshez.

Víz kiválasztása a testből - elsősorban a zöld tea kivonatának köszönhetően, amely támogatja a veseműködést.

Tapasztalatom étrend-kiegészítővel

Azt kell mondanom, hogy az első két napban nem éreztem semmilyen hatását ennek a terméknek, annak ellenére, hogy betartottam az ajánlott napi 1 tabletta adagot naponta kétszer. A következő napokban az adagot napi háromszor 1 tablettára emeltem. Ezekben a napokban észleltem az emésztés javulását, de gyakrabban látogattam el a WC-t is a vízelvezetés céljából. Majdnem 2 hétig ugyanazon napi adag bevétele után kezdtem jobban érezni magam, de semmilyen fogyást nem vettem észre.

Azt kell azonban mondanom, hogy szándékosan kihagytam a megerőltetőbb fizikai tevékenységet a termék tesztelése közben, hogy objektívebbé tegyem a teszt eredményeit. Mivel a Garsin bevétele után jobban éreztem magam, és észrevettem, hogy nem jártam olyan gyakran a hűtőszekrényben, mint korábban, úgy döntöttem, hogy beveszem a gyógyszert.

A csomag végén megint lemértem a súlyomat. Ezúttal 3 kg-mal kevesebbet mutatott, mint a teszt elején. A testsúlyom azonban napközben ingadozik, és ezt a csökkenést nem Garsinnak tulajdonítottam. Ennek ellenére úgy döntöttem, hogy rendelek egy másik csomagot, és egy ideig tovább használom, mert valóban jobban éreztem magam. Ezúttal azonban visszatértem az eredeti napi 1 tabletta adaghoz.