Szia, jelentek. Végül felesleges kilókkal kell megfordulnom, mert nagyon rettegek magamtól. Bár nem vagyok vegetáriánus, szeretem, ha a vegetáriánus konyha inspirál. Mennyit szeretnél letenni, ha nem titok? 😉
Én is szeretnék kipróbálni. Nagyon lusta vagyok fogyni, még mindig elhalasztom a kezdetet, vagy csak néhány napot bírok ki ☹
Például. utoljára húsvét után akartam indulni, de mit dobjak el. 😀😀😀
De úgy gondolom, hogy az motivál, hogy nyilvánosan elismerem ezt a célt, és folytatom a szavazást is 🙂
Csatlakozni fogok. De 2.4-től. mert 1 a barátaimmal megyek a vacsorára, amit régen megbeszéltünk, és akkor sokáig nem találkozunk többé.
@qyxina Mi ugyanolyanok vagyunk ezekkel a süteményekkel - de valamit csinálnom kell magammal. 20 fokos hőmérsékletről számolnak be, és amikor úgy gondolom, hogy le kell vennem a kabátomat, elájulok.
juuuj lányok is csatlakozom.három hónappal a 3. szülés után vagyok 158cm és 79kg és nem tudom abbahagyni az érést! 2 óránként teljesen szoptatok és minden este nem tudok adni valami apróságot, ha szoptatok .Nem tudok szabadulni tőle és ezért szeretnék fogyni ... természetesen normálisan összhangban a szoptatással.
@ kika2111 te 2 hónap, de 11 éves vagyok 😀
@ kika2111 és remek a magasság és a súly megírásához 🙂
Szóval, én is úgy döntöttem . Az Ön támogatásával most megadom, a harmadik születés után 7 hónapos vagyok 150 cm/69 kg-mal. Mindenkinek keresztbe teszem az ujjaimat.
tudod, mi a vicces, hogy az emberek egyáltalán nem adnak nekem tippet, azt hiszik, nekem kb 10 kg-mal kevesebb 🙂 de nem érzem jól magam. Olyan kedves szegény anya szeretnék lenni - próbáltam fényképezni is, hogy láthassam egymást, és ez megijesztett, vagy motivált és semmit. a legrosszabb, hogy a férjem folyton azt mondja, hogy jól vagyok-e.és nekem sem segít: D Én még akkor is, ha egészséges vagyok, egészségesen nézem a kilókat: D
2 éves és 4 m-es születés után vagyok, 165 cm-es magasságban pedig 68 kg. Szeretném elérni az 55 kg-ot.
Szia, még nem fogok lefogyni, mivel 7 hónapos vagyok, de ha tudok tanácsot adni, fél év alatt 12 kg-ot fogytam és millió diétát próbáltam ki, de az egyetlen, ami segít, a testmozgás hetente legalább 3-4 alkalommal igazán azt mondhatom, hogy mindent kipróbáltam. Természetesen a diéta sokat fog tenni, de testmozgás nélkül nem úgy fog menni, ahogy szeretné. A legtöbbet a hasamon fogytam le, ami sajnos nem lehetséges a diéta elvesztése ☹ Keresztben tartom az ujjaimat És kívánok erős akaratot, hogy minél tovább tartson last