fogyás

A vegyes gyümölcsökből és zöldségekből származó népszerű italok nemcsak a jóllakottság egészséges alternatívája. Ha megfelelő összetevőket ad hozzá, akkor még többet tehetnek.

Ízletes és megfelelően kóstolt turmixok segítségével testét gondozásba veheti különböző szinteken. Fontos azonban tudni, hogy milyen összetevőket kell hozzáadni.

Szereted a mandulatejet? Tolja be turmixba

Figyelem! Karcsúsító turmix van a világon!

Jólét a gyomorban? Keverje össze ananászból és kelkáposztából

Gyümölcsitalba rejtett egészség

Fogyni…
Meg kell próbálnia az avokádót, vagy a napraforgó- vagy lenmagot. Nem tűnik logikusnak számodra, hogy ha lefogysz, olyan ételeket ajánlunk, amelyek küzdenek a zsírtartalomért? De nem kövér, mint a zsír. Ez egészséges, és garantálja a test energiáját, valamint a szükséges anyagok és tápanyagok ellátását a következő étkezésig.

Energiát adni a testnek
... Adjon zabpelyhet, rozs- vagy árpapelyhet a turmixhoz. Ideális, ha ezt az összetevőt porrá őrli. Egy jól elkevert italban ízletes, sűrű állagot hoz létre, amely jóllak, és ugyanakkor lassan felszabaduló szénhidrátokkal látja el a testet, ami garantálja az energiáját.

Megszabadítani a testet a káros anyagoktól
Meg kell próbálnia zöld tea vagy matcha tea hozzáadását. Gazdag antioxidánsokban segítik a szervezet méregtelenítését. De ne várjon csodákat az első korty után. Esetükben jó felismerni, hogy a méregtelenítés több napig tartó ügy.

Ha alkoholos majommal akarsz harcolni
... Keverjen kókuszvizet a reggeli turmixba. Mivel elektrolitokat és káliumot tartalmaz, segíti a test felrúgását és egyúttal a maradék alkohol kiürítését is. A káliumban gazdag banán szintén jó alternatíva lesz.

A szexuális energia növelése ... ... Próbáljon hozzá perui macát, más néven perui datolyaszilva turmixjához. Töltse be por formájában különböző üzletekben táplálék-kiegészítőkkel. Amellett, hogy elősegíti az izomnövekedést, emeli a szexuális teljesítményt, valamint serkenti és erősíti a testet.