A fogyás egészséges, helyes és ésszerű.
Nem csak az. Ez a túlélés egyik módja. Az egészség és a jobb életszemlélet fenntartásának módja. Az életmódunk változásával a testtömegünk is változik. Hízunk és fizikai és mentális állapotunk eltűnik. Ez egy általános forgatókönyv. Sok kalóriát fogyasztunk. Sokkal kevesebb energiát költünk. Az egyensúly így felborul. Ennek eredménye fokozatos súlygyarapodás, túlsúly, majd elhízás.
Szóval állj meg !
Álljunk meg és kezdjünk el cselekedni! Kezdjünk el valamit csinálni egymással. Nem könnyű feladat. Motivációt, erős akaratot és fegyelmet igényel. Nos, ez megtérül! A fogyás számos betegség aktív megelőzésének elengedhetetlen eszköze. Számos kellemetlen egészségügyi probléma megelőzése. Növekvő elhízás, nem megfelelő és helytelen étrend és mozgáshiány. Kellemetlen hármas. Változásra van szükség. Bárki, aki el akarja kerülni a gyakori orvoslátogatást és a gyógyszerfogyasztást, komolyan fontolja meg. Gondolj bele, majd cselekedj. Kezdj el cselekedni, haladj előre. A fogyás a jobb és egészségesebb élet útja. A jobb fizikai és szellemi teljesítményhez vezető út. A jobb fizikai és szellemi teljesítmény és az egészségesebb önbizalom felé vezető út. És mindenekelőtt a jobb önérzethez.
A fogyás sokat fog változni az életben.
A súlycsökkenés alapoktól fogva megváltoztatja az életet. Ez sok prioritást és az életmódot megváltoztat. Az eredmény egy új, egészségesebb ember. Egészségesebb és magabiztosabb. Az elhízás nem vonzó. Nem vagyok szimpatikus és nem is kellemes. Csökkenti az ember önbizalmát, gyakran rontja a körülötte élők felfogását. A kövér embereknek problémái vannak. Nem csak orvosi. Problémáik vannak a kapcsolatokban, a környezet megítélése általában romlik, néha elutasító is. A kövér ember alsóbbrendűnek érzi magát. Nem túl vonzó a környék számára. Nem túl vonzó a potenciális partnerek számára. Depresszió, szorongás és alacsonyabbrendűség érzése alakulhat ki. A fogyás sokat változhat. Vizuálisan és mentálisan. A tükörben még mindig jobb a kilátás. Az élet öröme növekszik. A saját erejébe vetett hit növekszik. A környezet pozitívan érzékeli a változásokat. A teljesítmény és az életöröm nő. Optimizmus jön. A fogyás célja a jobb irányú változás. A változás belső integritást követel meg az embertől. Ez azt jelenti, hogy érthetően és átfogóan meg tudja érteni az egész folyamat jelentését. A fogyás nem öncél. Célja az élet megváltoztatása, nem pedig a káosz és a zűrzavar eljuttatása a mindennapi életbe. Az eredmény nemcsak a helyes és egészséges testsúly, hanem az élet pozitív változása is.