savtalanítással

PR cikk - Dr. Robert Young - a Csodálatos pH című könyv szerzője újabb kiváló könyvet hoz az olvasók elé, melynek címe: Fogyás savanyítással. Ezúttal feleségével, Shelley-vel közvetlenül a túlsúly és a fogyás problémájára összpontosítottak.

A könyvben radikálisan kijelentik, hogy a túlsúly nem kapcsolódik zsírhoz, szénhidráthoz vagy kalóriához! Csak akkor lesz képes fogyni, ha elkezdi megoldani a probléma lényegét - a savakat. Savtalanítsa meg magát, és a felesleges zsír örökre elvész.

Kezdjük az egyszerű matematikával. Hány plusz kilót kell leadnia, hogy elérje az ideális, egészséges súlyt - öt, tizenöt, ötven? Bármi is legyen a válasz, szorozza meg a fontot kettővel. Megkapta a MAXIMÁLIS számú napot, amely alatt megvalósítja álmát! Egy csodálatos pH segít Önnek.

Az ideális súly elérése a pH finom egyensúlyának fenntartása a vérben. A neves mikrobiológus és táplálkozási szakember, Dr. Robert Young, valamint felesége és séfje, Shelley egy egyszerű, hét lépésből álló programot kínálnak Önnek ebben az úttörő könyvben. Arról szól, hogy életmódját úgy állítsa be, hogy kiegyensúlyozza az anyagcserét és elérje az ideális súlyt.

  • A megfelelő víz elfogyasztása segít a fogyásban,
  • az ideális súly elérése és megtartása sok egészséges zsír elfogyasztását és a zöld zöldségekre való áttérést igényli - lúgos ételek és italok fogyasztása feloldja a testzsírt, amely megvédi a belső szerveket a savaktól, a testnek erre már nincs szüksége.,
  • gyakorolhat - ha nem jól csinálja,
  • van egy egyedülálló típusú aerob edzés, amely az egyik legeredményesebb a karcsú és szilárd alak eléréséhez, és amelyet egyszerre 75 billió testsejtet gyakorol,
  • egyes ételek növelik a test lúgosságát, míg mások túlsavasítják,
  • a mikroszkópos vérelemzés sokat elárul az egészségéről.

A könyvben számos receptet talál az egészséges és ízletes ételek elkészítéséhez.