- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Kedves anyák, szeretnék konzultálni Önnel tapasztalataid alapján, hogy lehet-e valamit tenni a testsúly mellett, szerintem diétázni a szoptatás alatt, vagy nem ideális ebben az időszakban, mert rossz lenne minőségi tej.
Nem sokat gondolkodnék a diétákon. de lehet egészségesen enni, és akkor a súly magától csökken. még a tej is rendben lesz. A szoptatás alatt lefogytam, de édességekkel töltöttem meg, ha nem ettem meg, régóta a súly élén vagyok. 😝
de libka1 Nem tudom, nem tudom, megpróbálok egészségesen táplálkozni, és már nem is eszem sokat, és megpróbálom korlátozni az édességeimet, és a súlyom még mindig nekem kerül, és nem, és nem fogyni tanácsolja, ha tudod, hogyan kell csinálni azt
a barbik egyszerűen nem próbálkoznak olyan dolgokkal, mint a 90 naposak, amelyek közül sok anya elveszítette a tejét, és néhány szinte elveszítette, amikor gyorsan abbahagyja, így nem kell ezt kipróbálnia, de én nem próbálok más és nem vagyok benne biztos
barbiek, tapasztalatom. Az első szülés után nem kellett fogynom, a szoptatás alatt a súly ugyanaz maradt, és volt tej is az elosztáshoz. A második szülés után 12 feleslegem maradt, és a szülés után is úgy néztem ki, mint a hatodik hónapban. Valahogy nem diétáztam, csak mérsékeltebben és rendszeresebben ettem, semmi édes, normális, ill. csaknem kisebb adagok, sok gyümölcs és súly lassan csökkent egyedül. Nagymamám fizetett érte, volt egy kis tejem, a fiú gyakran sírt éhségtől napközben, de napközben is (UM viszont nem volt hajlandó), elég szegény volt. Még a tej hozzáadása sem segített a tej létrehozásában. Csak az ötödik hónapban gondolkodtam azon, hogy vajon nem úgy van-e, mint nekem (de nem éreztem azt, hogy normálisan étkeznék, mint amikor nem voltam terhes és szoptattam). Céltudatosabban kezdtem, és ez abból a szempontból megtérült, hogy a fogyás leállt, de végül a tej megfelelő volt. A tej mennyiségének különbsége valóban jelentős.