- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
A lányok azt tanácsolják az ismerőseinek, hogy ő azt mondta nekem, hogy valószínűleg még mindig vagyok. Szülés után, amely már 17 hónap, valószínűleg elöntött. Amikor megpróbálom, és nem fogyok, csak a súlyom kerül, mit gondol erről? Volt már tapasztalata erről, mintha én lennék. Utánajárt vagy igaz? Lehet venni valamit a vízelvezetéshez és mi? Hát, köszönöm. Csak a témát fogom megkérdezni
17 hónap? Hosszú ideje volt már. Valószínűleg ez lesz a valódi súlyod. 4-szer szültem, és mindig visszatértem az eredeti 52 kg-os súlyhoz. Szoptattam és 6 hónapon belül lefogytam.
Biztosan hibát követ el a fogyásban. elárasztva biztosan nem hordoz 😉
nehéz válaszolni, amikor nem tudjuk, milyen szegény vagy 😉 Mindig vagy szegény leszek, vagy szegényes vagyok. ha lefogyok, akkor is vétek a folyamat során (csoki, kenyér, stb.), és ha hatásosan fogyok, akkor fegyelmezett vagyok 😀
véleményem szerint lehet, hogy azért sem tud fogyni, mert lassú az anyagcseréje, én pl. figyelte magam, így rostot adtam az étrendemhez - gyakran ettem zabpelyhet, gyümölcsöt - 14 óráig, és délután megint sok zöldséget, reggel éhgyomorra vagy vizet almaecettel vagy citrommal, szükséged van gyakran és kis adagokban enni, reggel több szénhidrát és kora este fehérje és szénhidrát nélkül, és legalább rövid ideig mozogni reggel és este, vagy ha lehet napközben (nem tudok).
Bizonyára nem öntözik meg, legalábbis nem úgy, hogy súlya meghaladja a kg-ot, kettő, a helyedben biztosan nem vennék semmit vízelvezetéshez. Érdekes számodra a skálán lévő szám, vagy hogy nézel ki? Egy 170 cm-es és 74 kg-os nő sokkal jobban tud kinézni, ha testedzik és szilárd testű, valamint egy 62 kg-os, de zsivány testű nő. Az izmok nehezebbek, mint a zsír, nem adta meg a súlyát, a testmagasságát vagy a fizikai aktivitását, az étkezési szokásait, nehéz volt tanácsot adnia. Lehet, hogy fogyókúrával lelassította az anyagcserét, talán nem fog fogyni paradox módon, mert kevés tápanyagot vesz be, azaz éhezik, vagy alacsony vagy, és szervezete veszélyállapotnak értékelte, ezért a kg megtartja.