Az eper ideális gyümölcs a fogyáshoz, mert akár 90 százalék vizet és nagy mennyiségű rostot is tartalmaz. A tökéletes kombináció kitölti a gyomrot, és nem kell "megenni" 100 gramm epret, csupán 31 kalóriát tartalmaz!
Eper méregtelenítő kezelés
Az eper méregtelenítőt 1-3 napnál tovább ne tartsa, mert fontos tápanyagok hiányozhatnak. Ilyen rövid idő alatt is képes lesz megkönnyebbülni, megszabadulni a duzzadt hastól, és kimossa a szervezetből a felhalmozódott méreganyagokat.
Hogyan kell csinálni?
Osszon 1,5 kg epret több kisebb adagra, és egye meg fokozatosan a nap folyamán. Fontos, hogy manapság sokat igyunk, hogy a szennyeződések jobban kimosódjanak a testből. Ideális a tiszta víz és a finom gyógyteák, például a csalán, amelynek fantasztikus tisztító hatása is van.
Mivel maguk az eperek is sok vizet tartalmaznak, készüljenek fel ezekre a napokra gyakrabban WC-re. Engedje meg magának a lehető legtöbb relaxációt a méregtelenítés során, és kerülje a megerőltető testmozgást.
- Hét trükk egy nagyszerű karakterhez
- Készüljön fel egy fürdőruhára, és nyáron akár háromszor gyorsabban fogyjon, mint pusztán a Blog diéta
- Készítsen nagyszerű ételt só nélkül is
- Szlovák tudósok vörösbort teszteltek patkányokon. Az eredmények meglepődtek!
- Hozzájárulások Méregtelenítő, karcsúsító kezelés, amely 10 alkalmat tartalmaz a szép, karcsú és feszes