A rezgő platformok számos pozitív hatással vannak az emberi testre. Ma további kilogrammok leadásában vagyunk érdekeltek.
Vibrációs platform - masszázsgép a gyors fogyás érdekében
A rezgő platformon végzett gyakorlat nagyon egyszerű és mindenekelőtt hatékony.
Rezgő platformok, egyébként vibrációs masszázs gépek vagy VibroGym, forradalmi gépek a hatékony testmozgáshoz, erősítéshez és fogyáshoz.
A vibráló platformon végzett testmozgás jótékony hatással van az izmokra és a zsírtartalékokra:
- az izom összehúzódása megerősödésükhöz vezet, ami a normális tevékenységekben is megmutatkozik,
- valamint a szervezet vérkeringésének és általános közérzetének, vitalitásának javítása érdekében,
- csak a szervezet természetes funkcióját használja, ez nem kémia vagy csoda.
Az izmok másodpercenként 30-50-szer összehúzódnak, ha vibráló platformon gyakorolnak, összehasonlítva a normál edzés közbeni normál 1-2 összehúzódással! Ez sokkal gyorsabbá és hatékonyabbá teszi a vibráló platformon való gyakorlást.
Heti 3 alkalommal 10 perc testmozgással kezd fogyni
Tehát csak annyit kell tennie, hogy sokkal rövidebb ideig gyakorolja, általában heti 3 alkalommal 10 percet. A vibráló platform erősíti az izmokat, megkezdi a fogyást, és a cellulitisz elleni küzdelemben is működik. Hamarosan sokkal jobb állapotban lehet.
Ha egy vibráló platformon fogy maximálisan alkalmazhatja a Fogyás maximális szakmai programot is, amely elsősorban az alsó végtagok és a törzs problémás területeire irányul.