Bekapcsolom őket:-)
Ivonaként 10 kilót fogyott és modell lett.
24 éves vagyok, 160 centiméter és súlyom 50 kiló. Fél évvel ezelőtt azonban 60 éves voltam. Tudomásul veszem, hogy nem voltam elhízott, de nem éreztem jól magam ezekkel a súlyokkal. Kicsi vagyok, így minden egyes kiló, ami rám tapad, azonnal látható. De folyton azt mondtam, hogy rendben van, itt már nem vagyok kövér. De akkor kaptam egy meghívást egy barátomtól, aki modell, hogy jöjjek megnézni egy show-ra, amely után bankett lesz.
Ha máj
Egyetértettem, és azonnal gondolkodni kezdtem azon, mit vegyek fel. Úgy akartam kinézni, mint egy tip-top. Kidobtam az összes ruhámat a szekrényből, és különböző kombinációkat próbáltam ki. Hirtelen a szemem a fekete "vízforralókra" esett, amelyekben nagyon jól néztem ki. Amikor te. Amikor ki akartam próbálni őket, nem tudtam belemenni. A hátsó cipzárt nem lehetett rögzíteni. "Nos, tíz kiló tíz kiló, kedves" - kommentálta a nővérem, aki rendkívül szegény. Valószínűleg mérőszalag van a testében, vagy valami hasonló, mert amit eszik, sok száz fontért, és látja, egyetlen takaró sem ragaszkodik hozzá.
Háborúba!
Nem azt akarom mondani, hogy nem eszem és hízok, nem azért, mert becsaphatom magam, hanem azért, mert egészségtelen ételeket tolnék magamba, ezt nem mondhatod. És mégis mindig erősebb voltam nála. De elismerem, hogy van egy kisebb "problémám" az adag méretével. Pillanat nélkül képes vagyok két ebédadagot beletenni. Mármint képes voltam rá. Amióta nem tudtam felvenni azokat a gyönyörű fekete ruhákat, rátértem a lelkiismeretemre és rájöttem, hogy nem mehetek így tovább. Nem akartam kövér lenni, ezért csak egy adagot kezdtem el enni.
Könnyű változás
Nevetségesen hangozhat, mert alapvetően nem követtem drasztikus diétát, de személy szerint ez a lépés sokat segített nekem. Képzelje el, hogy valójában a korábban felhasznált kalóriamennyiség felét spóroltam meg. És ez egy hónap alatt elég. Ezen kívül mindenhol abbahagytam a vezetést, de ahol csak tehettem, a gyaloglás mellett döntöttem. Két hónap alatt tíz kilót tettem le így. És teljesen fájdalommentesen. Jól érzem magam, és nagyon boldog vagyok, hogy újra én vagyok az - karcsú Ivona!
Új modell
Legközelebb újra megyek a divatbemutatóra, de modellként. Egy barátom beíratott egy ügynökségbe, és felkeltettem ügyfeleik figyelmét. Kicsit ideges vagyok emiatt, de kibírom. Megkapom azt a ruhát, amelyet a fotón láttok a banketthez. Nem félek, hogy számomra már kicsik lehetnek. Sokat tartom a diétát és mozogok. Remélem, hogy ez a lelkesedés és vágy, hogy vigyázzak magamra, a lehető legtovább kitart. Az biztos, hogy soha nem dobom el azt a ruhát. Ők lesznek a "motivációim". Ha hízok, azok mindig annak mércéjét jelentik, hogy lefogytam-e már vagy sem. Röviden, mindig nekik kell öltöznöm!
KIHÍVÁS! Változtassa meg az életét és a testét is! Rendeljen újat TESTRESZABOTT MENÜ. Ne halogassa tovább! Rosszul teszed magad. Legyen szebb és egészségesebb.