Feladta prenajmi.sk 2019. január 31-én a Blog | -ben 0 megjegyzés
Bizonyára minden jó ember ismeri az újévi fogadalmaidat és terveidet, de hogyan kell változtatnod és erőltetned valamit magadhoz. Terveket készít, és meghatározza azt a tevékenységet, amelynek őszintén és teljes mértékben szentelni fogja magát. De gyakran előfordul, hogy a lelkesedés, a lelkesedés és az elszántság hamar elhalványul, és legjobb esetben is csak néhány hétig tart.
Vigyázni kell a drasztikus étrenddel, nem megfelelő és előnyös a testünk számára, hosszú távon mindenre haszontalan. Az izomtömeget és a vizet üríti ki a szervezetből, sajnos vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb, a szervek megfelelő működéséhez szükséges anyagokat is, meghatározza a cukrok és zsírok anyagcseréjét, annak minden későbbi megfelelő következménnyel.
Fogyókúrára alkalmas gyógynövények
Három értékes gyógynövényt tárunk fel, amelyek segítik az emberi testet a zsír feldolgozásában és ezáltal a test fogyásában. Az elején érdemes megemlíteni, hogy a gyógynövények egy hónapos bevétele után nem számíthat a fogyásra, ezek a gyógynövények csak a jobb vonal felé vezető utat segítik elő.
Csalán
A leghatékonyabbak a csalánlevelek, amelyek sok értékes ásványi anyagot tartalmaznak. Ezek támogatják a testzsírok megfelelő cseréjét és feldolgozását. A jobb íz elérése érdekében más gyógynövényeket is hozzáadhat a levelekhez. A gyógynövények ebből a keverékéből aztán remek teát készíthet, amelyet citrommal vagy mézzel megkóstolhatunk. A csalánteák fogyasztása jobb eredményeket fog elérni a fogyásban, és összességében megerősíti testének belső képességeit.
Nyír
A nyír különösen alkalmas az elhízás magasabb szintjeire. Nem kell szárítania a nyírfát és húsleveseket készíteni beltéri használatra. Nyír esetében csak gyűjtse össze a leveleit, öblítse le hideg vízzel. Ezután csak tegye a leveleket egy nagyobb bögrébe, és öntsön forrásban lévő vizet. Ezt a keveréket azonban nem fogja meginni, hanem fürdőkeverékként használja. Heti kétszer fürödjön, és nem tarthat tovább 15 percnél. A nyír is számos tea-urológiai keverék része. A nyír leveleiben tartalmazza az ún szaponinok és illóolajok, amelyek vizelethajtó és enyhe antiszeptikus hatásúak, ugyanakkor nem irritálják a vesét. A gyorsított anyagcsere, a vizelethajtó, hidratáló és enyhén túlzó hatással van a fogyásra.
Szagolja meg az édesköményt
Nemcsak a gyümölcsöt használják a fogyás kezelésére, hanem az édeskömény friss illatát is. Ebből a süteményből húslevest készít. Igyon egy pohár ebéd után és egyet vacsora után. Az édeskömény illóolajat (illóolajat), terpéneket, fehérjéket, szénhidrátokat, pektint és más olyan anyagokat tartalmaz, amelyek nagyban elősegítik a fogyást. Ez az édesköményleves ízesíthető egy másik gyógynövénnyel. Ízesítésre alkalmasak például az alapvirágok vagy a citrom.